Какво да правя, когато боли
Когато боли, последователността на действията е следната: премахване, премахване, използване, издържане. И тогава - да мислим. Повече информация:
Помислете по най-внимателния и отговорен начин, за да можете да премахнете причиняващото болката.
Бъди внимателен. Бъдете готови за факта, че в неясни случаи различни специалисти ще намерят най-различни причини. Вижте →
Ако болката е от медицински произход, наложително е да отидете на лекар и да извършите всички (дори неприятни) процедури, които той предписва. Ако болката се появи по време на спорт, консултирайте се с треньор и намалете натоварването. Практикувайки "чрез болка", можете да станете шампион, но след това оставате инвалиди.
Острата болка, останала след това, е желателно да се премахне. Медицински методи за облекчаване на болката - само след консултация с лекар, а не лекарствени - вижте Работа с болка.