Какво да правим със зависимия, за да може да спре Софа
Тук е новата година, нови възможности, нова надежда. Мнозина се обзалагат, че отсега нататък ще спрат да го използват. Тази година всичко ще бъде различно. Те вече не искат да пият или да пият наркотици. Изкупителната криза дойде, което е шанс в един добър случай. Да, но как да го направя?
В продължение на много години, наркоманът Шандор Байзат използва интравенозни наркотици, предимно опиати (хероин, кодеин, морфин, метадон) и стимуланти (амфетамини, кокаин), успокоителни, хипнотици и много алкохол. След около 15 опита за изтегляне от болница и 40 месеца в няколко рехабилитационни институции той живее без наркотици и алкохол повече от 15 години.
Въпрос, който често се появява в терапевтични групи, в индивидуалните ми консултации и в ежедневието е как да се откажа? Просто трябва да го пожелаете! - Често чувам отговора! Въпросът е само на воля! Мнозина казват. Трябва да издържиш, това е всичко. Който не е в състояние да го направи, е слаб на волята! Трябва да разочаровам всички, това не е така. ЗАВИСЯВАНЕТО Е БОЛЕСТ. Следователно не става въпрос само за сила на волята, въпреки че разбира се трябва да се иска трезвост. Пристрастяването е хронично, нелечимо, но лечимо БОЛЕСТ.
Не е достатъчно да искаш!
Ако някой носи очила, той няма да вижда по-добре, ако просто иска да вижда по-добре, той също се нуждае от очила или контактни лещи. Ако някой е захарен, това не е достатъчно, ако не иска да бъде, той също трябва да приема инсулин и да обърне внимание на диетата и начина си на живот. Е, така е при пристрастяването. Ако някой не иска да пие или да взима наркотици, не е достатъчно да го постигне, ако просто иска. Възможно е само да го изстискате, да го направите със сила, може само за известно време, с течение на времето ще се умори.
Обикновено питам клиента си какво мисли, че няма да използва? Воля, сила на волята. отговорът звучи. И какво ще направи по-различно след това? Нищо, просто няма да пия/пия наркотици. Е, това е, което няма да работи.
Същата детска площадка, плеймейтки и играчка
Ако не направите фундаментални промени в живота си, почти сигурно ще се върнете и ще го използвате отново. Често се казва в възстановяващите се кръгове, че не трябва да се сменя нищо, освен детската площадка, плеймейтките и играчката ... По принцип никой от тях не е достатъчен.
По време на консултациите обсъждаме с клиента кои области от живота му са включени в това, което той пие, какво и как трябва да промени, за да се възстанови. На първо място, не е нужно да отпивате първата си глътка и винаги е достатъчно да не пиете просто, използвайте го този ден.
Ако не ходите по цял ден, можете да разбиете това време на часове. Трезвите часове и дни ще се събират доста бавно. Системата на зависимите отношения обикновено се стеснява само до употребяващите наркотици с течение на времето. Такъв беше случаят с мен. На практика ноктите на моите приятели бяха бавни през годините, ограничени само до наркомани, добавям, че всъщност не разбирах нормалните хора, не се интересувах от техните неща, техните прищявки, не бях наистина трогнат от свят на работа.
Вместо това е по-скоро служителят, къде и какво да вземе, какво е по-ударно, когато се комбинира, кой е в болницата, кое разсейване е „по-добро“, кой е в затвора в момента или по-добре, каква музика да слуша. Дори в мечтите си лежа на яхта в компанията на много от гладните ми жени, а не в производствена единица с огромен камион неща.
Масовите алкохолици на практика имат само приятели с алкохолни напитки, с които да се разхождат в кръчмата, или ако пият домашно, може вече да няма с кого да споделят бизнеса си, така че изграждането на нова, трезва връзка е от ключово значение за възстановяването. Има хора, които пият у дома след работа, които остават с приятели безалкохолици, но те също не могат да помогнат, тъй като не знаят естеството на зависимостта. Това изисква „професионалисти“, други зависими при възстановяване, които вече са преминали през тези неща, чувства, ситуации и знаят какво зависи от наркомана, за да остане трезвен.