Какво да правим със стъблата, листата, върховете, шушулките и зелените зеленчуци От вилица до вкусови рецептори

какво

коментари

Broussard 17.06.2019 12:52

Много интересно . Благодаря.

Мари Франсоаз Бастин 14.10.2018 14:04

Нина 30.10.2016 08:23

Ами ако ги ядем сурови.
"Динамитното смути"
В много мощен блендер (2 литра при 30 000 об/мин) смесете листа от цвекло, праз, моркови, репички, ряпа, моринга, селски чай, счупени листа и др. добавете малко зеле, тиквички (за уплътняване), тиква, суров зелен фасул, домат, черен пипер и др. (избягвайте корените), малко плодове, ябълка, круша, банан, лимонов сок, папая, гуава и др. след това преминаваме към подправки, розова сол, черен пипер, куркума, джинджифил, зехтин, босилек, мента, разтворима цикория, алое вера. това е неограничено.
Завършваме с вода. Пропорциите трябва да се избират според желаната плавност.