Какво да правим срещу лошия дъх Страхотните съвети

Бихте ли искали да намерите трайно решение срещу лошия дъх? В допълнение към редовното четкане, има и естествени решения за борба с лошия дъх.

срещу

Някои храни - лук или чесън, например - точно като тютюн иалкохол, са известни да дават точно лош дъх. Но халитозата е почти постоянна или се връща бързо след това миене на зъби, скрий нещо друго. В повечето случаи проблемът е в устата: не перфектната хигиена на зъбите, проблем с венците, кариес, остатъци от храна, настанени под стар мост. Затова проверяваме, като се консултираме с нашия зъболекар.

Понякога може да бъде и от УНГ проблем (хроничен синузит), храносмилателна (рефлукс), a диабет, или сухота в устата поради прием на лекарства (около 300 имат този ефект!).

Известно е, че няколко растения неутрализират зловонните съединения, отделяни от бактериите в устата и отговорни за лошия дъх. Направете теста по ваш избор и според вашите предпочитания (без задължение за поглъщане, можете да го изплюете): дъвчете пресен магданоз, листа от мента или дори босилек. Други възможности за освежаване също: ако не се страхувате от силния вкус, дъвчете карамфил, докато стане нежен и го захапете; или дъвчете семена от кориандър, смучете анасон. Индийските ресторанти много често предлагат смес от тези семена в края на храненето.