Какво да правим с чупливи нокти Dr

Какво да правим с чупливи нокти Д-р Киршнер за това в интервюто на ZDF.

Връзката към телевизионното предаване може да бъде намерена в долната част на тази страница.

Чупливи нокти - кой не знае това?

Крехките нокти, независимо дали са нокти на краката или ноктите на ръцете, са грозни и досадни значително. Например, ако продължавате да се забивате в текстила с него или ако лакът бързо се разцепи след маникюр. Чупливите нокти и канали в ноктите обикновено са безвредни и не са признак на здравословен проблем. Надлъжните канали, например, често са типичен признак за възрастта. Чупливите нокти също могат да бъдат признак на заболяване или дефицит.

Чупливи нокти на ръцете или краката - рядко или често?

Чупливите нокти са доста често срещани: изчислено е, че около 20% от населението страда от чупливи нокти. Докато почти 30 процента от жените страдат от чупливи нокти, това явление засяга само малко над 10 процента от мъжете.

Има различни видове счупени нокти?

Специалистите правят разлика между два различни вида счупване на стъпало или нокът:

Онихосхизис
Онихорексис

Онихосхизис (от гръцки „onycho“ = „нокът“ и „schisis“ = разделен): ако нокътът на ноктите или ноктите се разцепи от ръба хоризонтално и ламеларно, се говори за онихосхиза.

Онихорексис (от гръцкото “onycho” = “нокът” и “rhexis” = счупване, пукнатина): ако ноктите се разцепват вертикално (вертикално), се говори за онихорексис.

Специалистите вече могат да направят изводи за възможни причини от вида на счупения нокът.

Какви са причините за чупливите нокти на краката и ноктите?

Има редица възможни причини за чупливи нокти или чупливи нокти на краката:

Генетични причини
Контакт с определени вещества
Влияния на околната среда през зимата
Грешна грижа
Недостиг на хранителни вещества/недохранване
Болести/лекарства

1. Генетични причини

Чупливите нокти могат да бъдат вродени. Например, ако страдате от чупливи нокти дълго време или многократно и вашите родители, братя и сестри или баби и дядовци също са засегнати, това предполага генетична причина.

2. Контакт с определени вещества

Ако ноктите влязат в контакт с определени вещества, това може да доведе до чупливост на ноктите:

Вода:
Честият контакт с вода извлича влагата от кожата и ноктите и ги изсушава, което ги прави по-склонни да се раздробяват и чупят.

Детергенти и други химикали:
Сапуни, течности за миене, препарати за пране или почистващи препарати на основата на разтворител, както и други химикали, могат да причинят чупливи нокти при чести контакти. Не само химикалите в домакинството могат да причинят чупливи нокти, в зависимост от индустрията и дейността, вещества, с които се занимавате по време на работа, също могат да бъдат разгледани.

3. Влияния на околната среда през зимата

Ноктите на ръцете и ноктите не могат сами да регулират баланса на влагата си (за разлика от кожата). През зимата както топлият въздух от отоплителната система, така и студеният въздух навън карат ноктите да губят влага и да изсъхнат. След това те стават крехки и крехки. Чупливите нокти, от друга страна, свързват още по-малко вода, така че загубата на влага продължава да се увеличава.
Можете да научите повече за грижата за кожата през зимата тук.

4. Неправилна поддръжка/дизайн на ноктите:

Грешките в грижата за ноктите или така наречения дизайн на ноктите, особено изкуствените нокти, могат трайно да увредят ноктите.

Грешен маникюр/педикюр:
Ако маникюрът или педикюрът са твърде груби, настъпва увреждане на структурата на ноктите: ако се използват ножици или ножици за скъсяване на ноктите, при компресиране на нокътя могат да възникнат фини пукнатини. Този риск не съществува при съкращаване с висококачествен файл.

Гел маникюр/изкуствени нокти:
Мерки за дизайн на ноктите, като гел маникюр и по-специално изкуствени нокти, увреждат собствените ви нокти, като правят роговия слой мек и чуплив. Освен това в процепа между изкуствените и естествените нокти могат лесно да се образуват кухини, в които след това могат да гнездят гъбички и бактерии.

5. Недостиг на хранителни вещества/недохранване

Липсата на определени витамини, минерали и микроелементи или незаменими мастни киселини в организма може да доведе до чупливост на ноктите.

Недостиг на витамини:
Дефицитът на витамин В, витамин С, биотин, фолиева киселина или кобаламин може да доведе до чупливост на ноктите.
Твърде малко витамин А, както и твърде много витамин А, могат да причинят сухи, натрошени, чупливи нокти.

Дефицит на минерали:
Смята се, че недостигът на минерали също може да е причина за чупливостта на ноктите. Ако има други симптоми като бледност, умора, замръзване, пукнатини в ъглите на устата, звънене в ушите и/или главоболие, това може да означава анемия поради железен дефицит (желязодефицитна анемия). Липсата на цинк също може да причини чупливи нокти. Едно проучване установи, че калциевите добавки нямат ефект върху ноктите, така че дефицитът на калций е малко вероятно да има ефект върху ноктите.

Родителите винаги трябва да помнят, че хранителните дефицити, които се проявяват с чупливи нокти, също могат да бъдат признак на хранително разстройство.

6. Болести/лекарства:

Определени медицински състояния, както и приемът на определени лекарства, могат да доведат до чупливост на ноктите и ноктите.

Какво преглежда лекар за чупливи нокти?

В хода на интервю за анамнеза лекарят задава въпроси за заболявания, хранителни навици и възможен контакт с химикали. Вземането на проба от нокти може да предостави информация за гъбично заболяване чрез микроскопско изследване и, ако е необходимо, създаването на гъбична култура. С кръвен тест можете да определите нивата на хормоните или недостиг на желязо. Ако има някакви индикации за основно заболяване, може да се направи сезиране, например към специалист по заболявания на щитовидната жлеза.

При кой лекар можете да се обърнете?

На първо място, можете да обсъдите всичките си заболявания със семейния си лекар. Ако те не могат да ви помогнат, дерматологът е най-подходящото лице за контакт. Вероятно. Вашият семеен лекар също ще ви насочи специално към дерматолог.

Дерматолозите са специализирани в диагностиката и лечението на кожни заболявания, така наречените кожни придатъци, като коса, нокти, себум и потни жлези, както и лигавиците в близост до кожата.

Какво можете сами да направите за здрави и красиви нокти?

Всеки може да направи нещо за чупливи и здрави и красиви нокти:

ZDF интервю за чупливи нокти

В доклад за днешната програма на ZDF „Volle Kanne“ (11 юли 2017 г.) обяснявам възможните причини за чупливи нокти и давам полезни съвети за красиви, здрави нокти.

Интервю в Mainzer Allgemeine Zeitung и в Wiesbadener Kurier

Бях интервюиран и по темата за ноктите за статия в Allgemeine Zeitung Mainz и Wiesbadener Kurier.

Повече информация за медицинската козметика можете да намерите тук.