Какво да правим, когато децата не искат да ходят на училище
Летните ваканции са като повратна точка в средата на годината. Много завършва с големите празници, новите неща започват едва след тях. Особено за семействата с деца животът след шестте почивни дни през лятото понякога е много различен от преди. Най-сериозният повратен момент със сигурност е, когато децата в детската градина станат деца в училище. Но смяната на училище или нов клас може също да доведе до значителни промени, по-дълги пътувания, повече домашни, различни училищни предмети.
В допълнение, с новата учебна година новият музикален курс започва следобед, свири на флейта вместо рекордера, новият футболен сезон започва с приема в E-Jugend, детският хор се ръководи от различен певец от август на.
Толкова много промени могат бързо да изчезнат отново след три седмици изграждане на пясъчни замъци в Северно море или туризъм в Пиренеите - както за децата, така и за родителите.
Съвети от психолога
Че иновациите, различни житейски ситуации или странна група могат да предизвикат мрънкане на стомаха, понякога дори чувство на страх, което е нормално до известна степен. Ние, хората, го имаме дори в люлката. Страхът от непознатото има своето предназначение, природата го е предвидила така. Определено напрежение ни прави по-внимателни и по-ефективни. Но ако страхът се превърне в постоянен спътник, тогава това е пречка.
Колко деца в Германия страдат от така наречената училищна тревожност, т.е. страхуват се да ходят на училище, никъде не е официално регистрирано. Експертите обаче предполагат, че около пет процента от всички деца страдат от такъв страх поне веднъж в студентския си живот. Според други данни, всяко трето дете се страхува от провал в училище. Особено критични ситуации, в които често възниква страх от училище, са времето на записване в училище, промяната от основно в средно училище и пубертета.
Стефан Дрюс е училищен психолог и редовно се занимава с деца, които намират класните стаи за ужасяващи. Председателят на секция „Училищна психология“ на Професионалната асоциация на немските психолози сподели с нас няколко идеи за това как семействата могат най-добре да се справят с промените, които се сриват върху тях след дългите ваканции и със страха на децата да започнат училище.
Не създавайте никакъв натиск, просто останете реалисти
Тревожността в училище може да бъде причинена от натиск за успех, социална тревожност или фактори, които нямат нищо общо с училището. Страхът от училище често възниква от прекомерни очаквания, които децата усещат в родителите си или се развиват в даден момент. Този страх засяга най-вече по-възрастните ученици, но експертите наблюдават преминаване към по-младите класове през последните години. Децата в началното училище са по-склонни да бъдат засегнати от социални страхове. Те се страхуват от странни групи или от тормоз. Освен това проблемите вкъщи, като развод между родителите им, преместване на къща или болест, също могат да накарат децата да се страхуват от училище.
Говорете с тях и не чакайте
Родителите трябва да свикнат децата си с редовното време за сън и по-ранното лягане няколко дни преди рестартирането на училището, така че децата да могат по-лесно да се върнат в своя ритъм. Ако има особени страхове или притеснения, които все още са известни от предходната учебна година, тогава няма полза, казва психологът Дрюс, да чакаме и да се надяваме, че това може да не се случи отново. Вместо това говорете с детето си за това и попитайте: Какво ви предстои? Смятате ли, че трябва да организираме уроци? За какво се притеснявате?
Не говорете за сериозността на живота
Родителите имат голямо влияние върху отношението, с което децата гледат на училище. Не бива да се проповядва класиката на децата, които идват в първи клас: „Сега сериозността на живота ви идва.“ Вместо това Дрюс съветва децата да бъдат любопитни за новата фаза на живота, да им обяснява, че са нови Опознайте децата и научете вълнуващи неща. Особено когато знаете, че детето е уплашено и резервирано в непознати групи, може да има смисъл да осъществите целенасочен контакт с други семейства преди първия учебен ден, чиито деца също идват на училище, за да улесните детето си да започне.
Братята и сестрите също са в търсенето
По-големите братя и сестри не бива да обясняват на по-малкия много хитро какво може да бъде трудно в училище; родителите трябва да обърнат внимание на това. По-скоро по-големите братя или сестри трябва, ако е възможно, да придружават по-малките по пътя към училище или да им помагат в училищния двор. Родителите трябва да възпитават положително отношение към училището и да внимават да не бъдат подведени да разказват за собствените си стресиращи училищни дни.
Трябва да е празник
За да направите първия учебен ден възможно най-приятен за децата, трябва да организирате малко тържество, може би да поканите приятели и баби и дядовци и да дадете ясно да се разбере, че се празнува радостен ден.
Отивате на училище сами рано
Често децата се тревожат по-малко от родителите за пътя до училище. Тук родителите трябва да се научат да се доверяват на детето. Пътят до училище трябва да се практикува рано, така че трудните секции да не плашат децата. Не винаги е вярно, че най-краткият път е най-добрият. Понякога по-дългите пътувания са по-безопасни. Психологът съветва децата да отидат сами или с децата на съседите възможно най-рано, това насърчава независимостта и самочувствието. Ако децата трябва да изминат по-големи разстояния по пътя към средното училище, може би с обществен транспорт, родителите трябва да се сдържат и да се доверят на детето си, апелира Дрюс. Родителите обаче също трябва да са наясно, че децата на гарите или в автобусите също имат много повече впечатления и опит при по-дълги пътувания; можете да говорите с децата за тях вечер.
Глава и стомах
Когато възникнат проблеми в училище, децата и младите хора често реагират с болки в стомаха или главоболие. По-малките деца не говорят за чувства като страх или гняв, а се оплакват от болка. Колкото по-малки са децата, толкова повече те соматизират притесненията си, казват педиатрите. Главоболието и болките в стомаха са най-честите оплаквания. Ако тревожността се влоши, може да се появи повръщане и диария. Във всеки случай алармирайте педиатъра, ако тези физически симптоми, свързани с училище, се появят сутрин или сутрин.
След седмици страхът трябва да намалее значително
Нова фаза от живота носи със себе си несигурност и страхове. Това е част от него. След един до два месеца обаче страхът на детето от училище трябваше да отшуми. В противен случай родителите трябва да гледат по-внимателно, особено ако детето също се оплаква от болка, не иска да се отделя от родителите, иска да спи по-често в леглото на родителите или е подгизнало. Тогава лицето за контакт може да бъде педиатър, учител в началното училище, училищен психолог или семеен терапевт.
Момчета крият страха си
Популярното вярване е, че момичетата по-често се страхуват от училище, отколкото момчетата. Училищният психолог Дрюс иска да постави това в перспектива. Според неговото изявление момичетата са по-често засегнати от класическата форма на училищна тревожност, защото момчетата обикновено не я изразяват по този начин, а действат по различен начин, стават агресивни или отказват да действат - както в училище, така и у дома. Училищният страх по-често се крие в момчетата.
Актьор или истински страх?
Понякога не е толкова лесно за родителите - особено при децата, които вече са в пубертета - да разграничат: те просто не са в настроение или наистина се притесняват от училище? Дрюс съветва родителите да наблюдават внимателно децата си в такива ситуации; Има ли поведение на избягване в определени дни или преди определени теми, или желанието да останете вкъщи се разпада? И тук, според психолога, единственото, което помага, е: говорене помежду си, разговор с детето за това и също разговор с учителите.
Добър контакт с училището
Психологът Дрюс съветва родителите, особено в началното училище, да поддържат добър контакт с училище, да ходят на родителски вечери или родителски дни, може би да се включат в родителския съвет или поне да потърсят контакт с други родители. Ако се появи възможност, трябва да разгледате класната стая и двора на училището и да поговорите с класния ръководител от време на време, а също така да опознаете останалите учители. Това ви създава добро впечатление за нещата и хората, съставляващи ежедневието на детето. Дрюс също предупреждава: Ако детето се оплаква от учители, не винаги заставайте веднага на детето, а търсете диалог с училището. От работата си знае, че уважението на родителите към училищата и учителите все повече се губи на много места.