Какво да очаквате на среща
Доволни сте от годините, в които сте се борили с килограмите си и че мислите ви постоянно се въртят около храненето. Решихте да опитате с OA.
Когато пристигнете на срещата, ще срещнете жени и мъже, които всички се борят с обща болест: всички те са преживели компулсивно. Но не само това ги свързва, но и общото решение на проблема им: Дванадесетте стъпки на анонимните оцелели и Дванадесетте традиции. Броят на участниците в такава среща варира, от три до тридесет. Някои посещават множество срещи в рамките на една седмица. Всички също ви приветстват!
Срещата обикновено започва с молитва за духовен мир и след това можете да чуете поздрава „Каним ви“. В това ще чуете за принудително преяждане и решението за дванадесетте стъпки. Ходът на срещите може да е различен, но всички групи от ОА са единодушни, че търсят път на физическо, емоционално и духовно възстановяване чрез Дванадесетте стъпки. Единственото условие за членство е решителност и решителност да се откаже от компулсивното преяждане.
Срещата обикновено продължава, като един член на групата споделя с останалите за 10-15 минути какъв е бил животът им преди ОА, какво се е променило откакто са се присъединили и как се чувстват. Може също да започнете, като прочетете литературата за OA или AA (Анонимни алкохолици). Присъстващите се редуват, споделяйки своя опит, силата и надеждата, спечелени от програмата. Като нов член ще имате възможност да се представите, ако желаете. Виждате, че не сте сами и има изход от безнадеждността. Тъй като анонимността е важен крайъгълен камък на програмата, можете да бъдете сигурни, че другите ще пазят поверителното това, което споделяте.
Докато слушате другите, може да разпознаете и собствената си история. Като слушате споделянията, можете да намерите хора, които имат това, което искате, било то загуба на тегло, ясно зрение, познаване на радостния път към здравословно тегло или отърване от натрапчивите, саморазрушителни хранителни навици. Ще имате възможност да помолите някой да ви спонсорира. Спонсорът ще сподели опита, силата и надеждата, че програмата за възстановяване на дванадесетте стъпки му е дала и може да отговори на вашите въпроси относно програмата. Не се страхувайте да попитате някого! Може да се наложи да присъствате на множество срещи, за да намерите подходящия спонсор, но можете да задавате своите въпроси на всеки присъстващ преди и след срещата.