Какво да ядете и пиете, когато кърмите

какво

Когато ти кърми, получавате много препоръки върху това, което дължите пийте и яжте да се получи Повече ▼ мляко, че бебето няма болка корем, нека не бъде болен,...

Така че нека го разберем направо Какво да ядете и пиете, когато кърмите ?
Кърмещата жена може да яде каквото тя иска. Това няма да промени състава на млякото му. Едно изключение: качеството на Мастни киселини това, което ядете, е това, което се намира в млякото ви.

От друга страна, това, което ядете, ще даде вкус към вашето мляко. Някои храни са по-ароматни от други. Например, ако ядете аспержи, млякото ви ще вкуси много силни аспержи. Този вкус позволява на вашето бебе да има храна да опитам разнообразни, той се научава да обича семейна кухня.

В по-голямата част от случаите това, което ядете, няма да повлияе на вашето бебе.

Едно изключение: бебета алергични. Следи от протеин от храната на майката преминава в кърмата. Това има функцията да свикне тялото на бебето към чужди протеини в много малки дози. По този начин преминаването към храна твърдо може да се направи плавно.
Но ако бебето ви е алергично към, да кажем към протеини от краве мляко, тъй като това е най-честата алергия, може да има алергична реакция следи от протеин от краве мляко, които преминават във вашето мляко.