PCOS - синдром, който всяка жена трябва да знае - блог на GymBeam

СПКЯ е съкращението за Поликистозен яйчников синдром, и всяка жена, която е започнала менструация, трябва да знае това. Отнася се голям брой жени по целия свят и мнозина може да не знаят веднъж. Експертите не знаят точната причина, но могат да работят и с Свързано с инсулиновата резистентност. Научете повече за СПКЯ, неговата Симптоми, видове, усложнения и диагнози.

PCOS - какво точно е това?

PCOS или поликистозен яйчников синдром е женско заболяване, което засяга нивата на женските хормони. Засяга поне 7% от възрастните жени и изследванията показват, че 5% до 10% от жените между 18 и 44 години може да има синдром в САЩ. В резултат на това е така най-честата ендокринна аномалия при жени в детеродна възраст в САЩ. Въпреки че представяме статистически данни от САЩ, PCOS се отнася за жените от различни части света и те определено трябва да знаят необходимата информация за него. [12]

трябва

През 2012 г. имаше наоколо 116 милиона жени засегнати от синдрома какво 3,4% съответства. В страни като САЩ, Великобритания, Австралия, Гърция или Испания честотата на СПКЯ според диагностичните критерии на NIH (Национален здравен институт) е между 6% и 9%. Много по-страшен факт е, че честотата на СПКЯ е променлива в световен мащаб и между 2,2% и 26% може да лъже. Проучване от годината 2012 г. показва, че много жени живеят с този синдром, без да бъдат диагностицирани. Ето защо е важно да повишите осведомеността за това и да посочите неговите симптоми и възможни рискове. [2] [3] [4] [5]

Поликистозните яйчници се отнасят до състояние, при което мнозина се заразяват с течност gпълни торбички в яйчниците се намират. това са фоликул, които съдържат незряло яйце. Самият термин „поликистоз“ е комбинация от думите "Поли" със значението на "много" и "кисти". Някои от жените, които имат този синдром, имат кисти на яйчниците. Името обаче може да се използва и като отчасти подвеждащи да се гледа там много жени с СПКЯ нямат кисти. Следователно това може да не се отнася за всички жени. В тази статия ще ви запознаем с видовете PCOS и техните разлики. [2] [6]

PCOS е открит за първи път преди около 80 години И. Ф. Щайн и М. Левентал описана в работа, наречена аменорея, свързана с поликистозни яйчници. Описана е като олиго-аменорея и синдром на поликистозните яйчници, които варират с Затлъстяване, акне и хирзутизъм са свързани, d. З. Вдигната коса, например по лицето. Синдромът се практикува от експерти в продължение на много години, но в момента само неговите симптоми могат да бъдат лекувани. [9] [10] [11]

Симптоми на СПКЯ

СПКЯ има няколко симптома, което може да показва присъствието му. Можете по време на пубертет, се появяват по време на първата менструация, но това не е правило. PCOS може да се развие и по-късно, например с наддаване на тегло. The Симптоми на СПКЯ трябва да бъдат известни на жени от всички възрасти, така че те да бъдат диагностицирани рано може да бъде. В допълнение, симптомите на СПКЯ са по-тежки, ако имате затлъстяване. Важно е да добавите, че изброените по-долу симптоми могат да се проявят в различна степен и не всички. Възможно е някои жени да имат само СПКЯ Имате проблеми с менструацията или зачеването. [7] [8]

Отклонения от редовната менструация са най-честата проява на синдрома. Например могат да се появят по-дълги или нередовни периоди с повече от 35 дни между периодите, по-малко от 9 менструации годишно или трудни периоди манифест. Този симптом се проявява в лабораторни стойности от високи нива на лутеинизиращ хормон. Можете също така да наблюдавате симптома върху себе си. Ако се съмнявате, не е вредно да се консултирате с експерт. [7] [12]

Вторият симптом е физическа проява, която можете да наблюдавате и върху тялото. Самият термин се отнася до повишената секреция на андрогени - мъжки полови хормони. Този симптом се проявява в по-високи нива на тестостерон и андростендион, когато се измерва в лаборатория. Клиничният преглед показва Акне, хирзутизъм, acanthosis nigricans по кожата и андрогенетична алопеция (форма на косопад). Просто казано, поради увеличеното производство на мъжки полови хормони, жените с СПКЯ вече страдат от него Акне, растеж на косата, косопад и специфични кожни заболявания. Тези симптоми и забавени периоди могат да показват началото на СПКЯ. [7] [12] [13] [14]

Третият симптом на заболяването, за разлика от предишните, е с помощта на ултразвуков апарат видими. Оказва се, че яйчниците ви могат и се увеличават Съдържа 12 или повече фоликула в един яйчник. [7] [12]

PCOS фенотипове

Критериите от Ротердам споделен PCOS в 4 фенотипа един, тъй като може да бъде представен като различни заболявания [12]:

  1. Откровени или класически яйчници (Откровен или класически СПКЯ на яйчниците) - включват техните прояви поликистозни яйчници, хиперандрогения и хронична ановулация.
  2. Класически неполикистозен PCOS на яйчниците (Класически не-поликистозен яйчник PCOS) - прояви от този тип са Хиперандрогения, хронична ановулация, но нормални яйчници.
  3. Некласически овулаторен СПКЯ (Некласически овулаторен СПКЯ) - разликата между предишните видове е, че проявите Хиперандрогения, поликистозни яйчници, но един са редовни менструални цикли.
  4. Не е класически лек или нормоандрогенен СПКЯ (Некласически лек или нормоандрогенен СПКЯ) - последният тип показва неговата разлика в името, неговите прояви са хронична ановулация, поликистоза на яйчниците, но разликата е Андрогени в нормата.

Причини за СПКЯ

За съжаление точните и ясните причини за СПКЯ не са напълно ясни. PCOS е свързан с невъзможността за нормално производство на яйца и учените вярват, че по-високите нива на андроген причиняват тези проблеми. Една от причините за разпространението на СПКЯ може да бъде генетичното предразположение. Друга причина, според учените, е по-високото съдържание на андрогенни хормони, свързани с прекомерно възпаление. Поради това жените с СПКЯ имат повишено възпаление в тялото. Това е интересен факт, че възпалението с ниско ниво е установено при жени с СПКЯ, и това е причината за производството на андрогени в поликистозните яйчници.

Последният важен фактор е инсулиновата резистентност, тъй като до 70% от жените с СПКЯ също показват резистентност. Това е устойчивостта на клетките да реагират правилно на инсулин в кръвта. След това панкреасът произвежда повече инсулин, което води до по-високо производство на мъжки хормони. Инсулиновата резистентност може да бъде оптимизирана чрез промяна на начина ви на живот. Това подобрява вашата инсулинова чувствителност и предотвратява по-сериозни усложнения. [2] [7]

Бихте ли искали повече за Изпитва инсулинова резистентност и чувствителност? Прочетете статията - Инсулинова чувствителност - Как да я увеличите и да предотвратите инсулиновата резистентност.

В допълнение към тези фактори има и други потенциални ефекти, които може да се наложи да бъдат взети под внимание. Оказва се, че етническият фактор може да играе роля в СПКЯ. Честотата наАрианизирано между бели жени - 6,5% в Испания, 6,8% в Гърция или само 4,7% в Алабама в САЩ. Според проучване от 2016 г., различни фактори на околната среда (начин на живот, диета и физическа активност) също могат да бъдат причината. Изследването посочва, че СПКЯ и диабет тип 2 при жените във Великобритания при жените от азиатски произход се срещат по-често. Може да е интересно да се види дали това се отнася само за жени от азиатски произход, живеещи във Великобритания или като цяло. От учените зависи да изяснят защо честотата е по-ниска, например в Алабама и дали е свързано с начина на живот и околната среда. [16]

В допълнение към научно доказани факти, СПКЯ се разпространява чрез добре познати митове. Тук са 5 мита, които не са точно верни [17]:

  • Вие сами сте причинили СПКЯ - Причините за PCOS не са известни, но има няколко фактора, които могат да повлияят на развитието на PCOS. Един от тях е генетика. Така че, ако имате PCOS в семейството си, по-вероятно е да бъдете засегнати.
  • СПКЯ е рядък синдром - точните цифри се променят и някои жени може дори да не знаят за синдрома. Според нас обаче съобщените данни за броя на жените с СПКЯ не представляват „рядко“ заболяване.
  • PCOS засяга само жени с наднормено тегло Затлъстяването влошава симптомите на СПКЯ и също така е вярно, че много жени с СПКЯ са с наднормено тегло. PCOS се свързва с неспособност за използване на инсулин и по този начин наддаване на тегло. Този факт вероятно е източник на мита, но се отнася до СПКЯ Жени с всякакви килограми.
  • Можете да се отървете от PCOS, когато отслабнете - няма лечение за СПКЯ и лечението е насочено към облекчаване на симптомите. От друга страна, вярно е, че СПКЯ се свързва с нивата на хормоните. Здравословният начин на живот и правилната диета ще ви помогнат с това, регулират нивата на хормоните като инсулин.
  • Не можете да забременеете с PCOS - СПКЯ засяга яйчниците и способността ви да забременеете, но го прави Лекарства, на Стимулират овулацията мога. Консултирайте се следователно лечението на плодовитостта е най-доброто с Вашия лекар. Това определено са най-добрите опции и решения за обсъждане с експерт.

СПКЯ и хормони

Връзката между нивата на хормоните и СПКЯ не е изненада. Няколко жени със синдрома са били хормонален дисбаланс открити. В 4 хормона констатиран е дисбаланс [15] :

  1. тестостерон - Точно така, тестостеронът е не само мъжки хормон, но се използва и в малки количества Жените произвеждат.Повишени огледала този главно "мъжки" хормон е проблем при жените.
  2. Лутеинизиращ хормон (LH) - LH е хормон, който главно контролира овулацията в тялото на жената стимулира. Повишените нива на LH обаче водят до извънредни Ефекти върху яйчниците.
  3. Глобулин, свързващ половите хормони (SHBG) - хормон с дълго име в организма намалява ефектите на тестостерона, и ниски нива на SHBG са установени при жени с СПКЯ.
  4. Пролактин - хормон, който Млечни жлези и стимулира производството на мляко, а някои жени с PCOS са били повишени нива на пролактин намерен.

СПКЯ и други усложнения

СПКЯ е заболяване, което може да причини различни други проблеми. Хормонален дисбаланс, тези, причинени от СПКЯ или високи нива на андроген може да създаде по-висок риск от допълнителни усложнения. [18]

  1. Проблеми с плодовитостта - кисти в яйчниците повлияват овулацията а нередовната овулация води до освобождаването на не толкова много яйцеклетки. СПКЯ влияе върху вероятността от бременност и 70 до 80% на жените със синдром имат тези проблеми. Процентът е висок, но в същото време не означава, че не можете да забременеете с PCOS. Експертите определено ще посочат начините за насърчаване на плодовитостта. [2] [18]
  1. Метаболитен синдром и инсулинов проблем - Метаболитният синдром е набор от симптоми, които могат да увеличат риска от диабет или Сърдечно-съдови заболявания нараства. MS факторите включват високо кръвно налягане, висок холестерол или високи нива на кръвната захар поради инсулинова резистентност. Можеш Вашата инсулинова чувствителност също се увеличават чрез подходяща диета и упражнения, тъй като резистентността може да доведе до диабет. Ако имате проблеми с нивата на хормоните, определено е препоръчително, помислете за подобряване на начина си на живот, за да се избегнат по-сериозни последици за здравето. [2] [18]

СПКЯ може да бъде свързан с различни здравословни усложнения, като например Тревожност и депресия, рак на ендометриума или сънна апнея. [2]

Диагностициране и лечение на СПКЯ

В момента има няма лечение за СПКЯ и лечението се фокусира върху управлението на симптомите. PCOS може да има множество симптоми или само един симптом, така че симптоматичното лечение може да варира. На първо място се препоръчва на жените с наднормено тегло да намалят теглото си, което може да помогне за подобряване на състоянието. Има и лекарства, които регулират прекомерния растеж на косата и предизвикват редовен период. Менструацията може да бъде причинена и от нередовна употреба на прогестин. Лечението на СПКЯ включва също лечение на плодовитост под формата на лекарства или операция лапароскопско пробиване на яйчниците (Лапароскопско пробиване на яйчниците). Медицината е област, която непрекъснато се развива. Така че не е срамно да вярваме, че учените ще продължават да намират по-добри начини за лечение на СПКЯ. [20]

Синдромът на поликистозните яйчници е заболяване, което все още не е излекувано ясно в медицината. Възможно е да се управляват симптомите му и да се подобри качеството на живот на жените, страдащи от него. Има фактори, за които се смята, че влияят на СПКЯ. Според учените това може да има генетични причини, но и инсулинова резистентност. Вярваме, че сте научили всичко, което трябва да знаете за PCOS. Искаш ли да, че вашите приятели ще научат за синдрома? Чувствам се свободен, подкрепете статията, като я споделите.