Какви са средствата - Много големи обещания - Stiftung Warentest

съдържание

За какво са полезни средствата: Много големи обещания

На нашите тестери бяха предложени около 20 продукта за отслабване, както и книги и брошури. Основните продукти за отслабване:

много

  • Протеинови концентрати. Това включва продукти, които харесват Алмасед или Мултан се състоят до голяма степен от протеини и няколко добавки и в големи кръгли дози лесно могат да бъдат объркани с диети с формула. За разлика от тях обаче, те не съдържат пълния спектър от хранителни вещества.
  • Абсорбатори на мазнини. Те са предназначени да предотвратят усвояването на мазнините в храната, което би спестило калории. Хубава идея. Това се продаде много Формолин L 112 брои също Strobby. Досега обаче рандомизираните контролирани проучвания показват само минимално намаление без клинично значение за двата продукта.
  • Средства за обезводняване. Това трябва да бъде Биофакс Съставки като екстракти от брезови листа и бобени шушулки причиняват. Освен факта, че този ефект не е достатъчно доказан: дехидратацията не позволява мастните натрупвания да се свиват. Пиенето много също е важно при всяка диета, особено когато приемате обемисти.
  • Подуващи агенти и желиращи агенти. За диетичните фибри, които се подуват в стомаха и по този начин го запълват, се казва, че ви пълнят по-бързо. Това може да помогне на някои хора да ядат по-малко по време на хранене. Не е достатъчно доказано обаче дали води до по-малко хранене всеки ден и по този начин отслабване. Опасността: Ако фибрите се подуят в червата, без да се пие достатъчно течност, това може да доведе до запек или дори чревна обструкция. Счита се за до голяма степен безвреден в това отношение BioNorm, BMI23, грейпфрут Spezial, NatuVit екстра като Топинамбур портокал.
  • Формула диети. Те съдържат концентриран протеин и всичко, от което се нуждае тялото с много малко калории. Те обаче са полезни само за хора с много наднормено тегло (ИТМ от 30 = затлъстяване) и под лекарско наблюдение. Тестът беше само Тънък-бърз препоръчва се.

Тази статия е полезна. 3372 потребители смятат, че това е полезно.