Какви са истинските ползи от гладуването върху кожата на Holissence
За да отпуснете тялото, да се борите срещу сърдечно-съдови заболявания или просто да получите нова кожа, гладуването е едно от доказаните естествени решения. Все още не знаете всички негови ползи за тялото? Ето какво да ви освети.
На гладно, как работи ?
Гладуването се практикува повече от 2500 години и се състои в въздържане от ядене на твърда храна, като същевременно се поддържа нормален прием на течности за период от 2 до 3 дни. Целта ? Регенерирайте тялото и детоксикирайте органите за по-здраво тяло.
Въпреки че терминът „бързо“ се използва свободно, за да обхване няколко вида еднократни диетични ограничения, все пак е важно да се прави разлика между пълно и периодично гладуване, които не се практикуват по същия начин. По-меко, по-малко ограничително, последното се състои в това да оставите тялото си да почива за период от 16 часа и да се храните здравословно през останалите 8 часа. Страхотна алтернатива, която показва убедителни резултати, когато се прави веднъж седмично.
Какви са добродетелите на поста ?
Подмладяващо лечение за кожата
Тъй като кожата отразява здравословното състояние на органите, тя всъщност е особено възприемчива към добродетелите на гладуването. Пречистени пори, по-сияен тен, по-малко видими тъмни кръгове ... Чрез практикуването на тази хранителна пауза чревната флора се почива. Следователно тя вече не е в контакт с храната и може да се концентрира върху възстановяването на собственото си равновесие. Резултат: производството на себум е балансирано, активните съставки проникват по-добре и клетките могат да стигнат до процеса на обновяване, без да бъдат затруднени.