Какви са функциите на мултивитамините StatimPatika - Online Patika
В днешния свят бързаме, изнервяме се и стресираме. Нямаме време да се храним правилно, след известно време напълно забравяме за себе си, заместваме редовните упражнения с повече релаксация.
За да живеем здравословно дълго време, трябва да обърнем внимание на много неща. Те включват разнообразна диета, богата на гореспоменатите витамини и минерали.
Целта на мултивитамините е да осигурят на организма минерали и витамини, които не е приел с храната. Те съдържат благоприятни количества съставки, които могат да отговорят на нашите нужди от витамини.
Мултивитамините съдържат всички витамини, от които тялото се нуждае. Витамини А, В, С, D, Е, наред с други, които помагат за защита и поддържане на здравето чрез тяхното усвояване.
Дефицитът на витамини води до лошо представяне и благосъстояние, намалена способност за концентрация, депресия, умора и раздразнителност.