Какви масажи за седалищния целулит Блогът
Противно на това, което мислите, глутеу целулит далеч не е неизбежен; въпреки че е грозен. Ако сте опитали няколко решения досега неуспешно, знайте, че е напълно възможно да го премахнете с масаж. Просто трябва да осиновите правилните жестове и бъдете точни в движенията и вуалата.
Ето някои техники, които трябва да знаете, за да намерите a красива, стегната кожа.
Палпаторното завъртане
Палпатното търкаляне сега се счита за идеалната традиционна масажна техника за премахване на целулит от тялото и задните части. Методът се състои в прищипване на кожата и навиване между пръстите, започвайки от бедрата и постепенно се придвижвайки нагоре към горната част на седалището.
Така че започнете чрез докосване на кожата, без натиск. Също така, дръжте пръстите си гъвкави. Започнете палпаторното търкаляне с по една ръка от всяка страна, прищипвайки кожата между палеца и останалите пръсти, преди да я пусне. Винаги не забравяйте да редувате прищипване и увисване по цялата седалище. След това повдигнете кожата с върховете на пръстите си, като упражнявате лек натиск и я дърпате нагоре, преди да освободите всичко. Повторете тези действия в продължение на 5 до 10 минути.
Имайте предвид обаче, че днес специфични устройства могат да възпроизведат тази техника на палпиране и търкаляне. Устройството аспирира зоната, която трябва да се третира, като създаде гънката, която ще се навие. Допълнителната мощност, упражнявана от устройството, впоследствие ефективно ще разгради адипоцитите.