Какви етерични масла могат да ви помогнат да отслабнете
Тази статия на етерични масла, които могат да помогнат при отслабване е текстът на моята колона с аромати, излъчена през април 219 г. в предаването C Ma santé от Servane Estarellas. Всеки четвъртък сутрин в 9,40 ч. На France Bleu Gard Lozère можете да намерите моята рубрика за етеричните масла.
Servane: Днес Ванеса ще ни разкажеш за етерични масла, които могат да ни помогнат да отслабнем.
Ванеса, има ли вълшебно етерично масло, което може да ни накара да отслабнем ?
Ванеса:
Така че, Серване, веднага ще бъда откровен с вас, невъзможно е да отслабнете 5 или дори 10 килограма изключително с помощта на етерични масла.
Първо, останете в здравословен процес на отслабване с добро хранене, здравословен начин на живот, физическа активност и понякога дори психологическа подкрепа може да е необходима.
И тогава като акомпанимент, някои етерични масла ще бъдат чудесни съюзници, за да помогнат за намаляване на желанието за ядене, други ще прочистят изпражненията от токсини и други етерични масла могат, когато се прилагат върху кожата, да подобрят нежеланите телесни аспекти (целулит, трапчинки).
Джейлан канела етерично масло, за да се противопостави на апетита
Servane: И така, Ванеса за начало, кое етерично масло може да ни помогне да се преборим с апетита за закуски? ?
Ванеса:
За да устои на ежедневния глад, етерично масло от Цейлонска канела (Cinnamomum zeylanicum или verum) ще бъде шоков съюзник!
Вдишвайки го, той ще отреже обонятелната лигавица, отговорна за апетита, като изпрати сигнал до мозъка.
Следователно ще дишаме това етерично масло директно над бутилката, като правим 3 до 5 бавни и дълбоки вдишвания няколко пъти на ден, ако е необходимо.
Органично етерично масло от Цейлонска канела
Етерично масло от органично биологично земеделие, хемотипе HECT, 100% чисто и натурално.
5 мл - 7,50 евро с вкл. на васенции.fr
Етерични масла от лимон и розмарин, дрениране и детоксикация
Servane: Ванеса, в противен случай изглежда, че има етерични масла, които могат да се приемат през устата и които могат да имат дрениращ ефект, помагащ за отслабване ?
Ванеса:
Да, всъщност по-точно, това са етерични масла, които ще прочистят нашите стоки като черния дроб и бъбреците и ще ни позволят да елиминираме по-добре токсините и водата, изведнъж тялото ни ще смила по-добре и ще има тенденция да съхранява по-малко мазнини.
Две етерични масла са добре известни с това, те са етерично масло от лимонова кора и етерично масло от розмарин, бъдете внимателни, има няколко розмарина, тук ви трябва етерично масло от розмерин вербенон.
Как да използваме етерични масла от лимон и розмарин вербенон ?
Servane: И така, как ще ги използваме? ?
Ванеса:
Перорално, при възрастни, лимон или розмарин вербенон, ще приемаме 1 до 2 капки чисти или в лъжица ядливо растително масло, сутрин и обед като лечение от максимум 3 седмици.