Каква е връзката между нивото на магнезий в организма и появата на деменция Medlife
Твърде високото или твърде ниското ниво на магнезий в организма може да увеличи риска от болестта на Алцхаймер и други видове деменция, твърдят холандски учени след изследване, чиито резултати бяха публикувани наскоро в списанието Neurology, информира webmd .com.
Проучването, в което са участвали 9500 възрастни, показва, че рискът от деменция може да се увеличи с до 30% сред хората, чиито медицински тестове са разкрили наличието на магнезий в организма извън оптималните стойности.
Понастоящем нивата на магнезий не са част от набора рутинни тестове, извършвани в клиники. Ако резултатите от нашето проучване бъдат потвърдени, нивата на магнезий могат да бъдат използвани навреме за откриване на повишения риск от деменция, особено сред хората с ниски нива на този жизненоважен за здравето на организма минерал, казва д-р Бренда. Kieboom, лекар от Университетския център „Еразъм“ в Ротердам.
Понастоящем не можем да покажем дали повишените или намалените нива на магнезий в организма неизбежно водят до деменция. Необходими са повече изследвания, за да се види дали въвеждането на хранителни добавки на основата на магнезий може да намали този риск, добавя специалистът.
Хората, които имат ниски нива на магнезий в тялото си, са тези, които използват диуретични лечения и в чиято диета липсват спанак, бадеми, соя, пълнозърнести храни, кисело мляко и авокадо.
За провеждането на това проучване д-р Kieboom и колеги са събрали медицински данни от 9569 души с огромна средна стойност над 65 години. Те бяха тествани, за да идентифицират нивото на магнезий в кръвта им.
Изследователите разделят доброволците на пет групи въз основа на нивото на магнезий в тялото.
Според специалистите тези, които са имали най-високо и най-ниско ниво на магнезий, са склонни към деменция.
По време на проучването, продължило осем години, 823 участници са развили деменция и 662 от тях са диагностицирани с болестта на Алцхаймер.
От 1800 души в групата с най-ниски нива на магнезий, 160 души са развили деменция по време на проучването. Същите резултати бяха записани сред участниците, които бяха включени в групата с високо ниво на магнезий в организма.
Констатациите са подобни, дори след като учените са разгледали други фактори, които биха могли да повлияят на риска от деменция, като телесно тегло, пушене, консумация на алкохол и бъбречни проблеми.
Д-р Сам Гранди, директор на Центъра за когнитивно здраве в планината Синай, Ню Йорк, вярва, че тревожното ниво на магнезий в организма е установено особено сред хората, страдащи от алкохолизъм и недохранване. Не се притеснявам от ниското ниво на магнезий в организма сред хората, които не страдат от тези проблеми, заключава той.