Какъв здравословен бонбон да сложите в ботушите на Дядо Коледа
Тази седмица е Дядо Коледа, вече пълен с почти всеки магазин и размисъл. И за родителя, и за децата. Този период е особено голямо главоболие. Какво да опаковате в малките си ботуши вместо шоколада на Дядо Коледа, ако детето ви е алергично или ако нещо друго би му навредило с много сладкиши?
Ако жадувате за нискокалорично хранене, ябълките са едни от най-добрите плодове, защото съдържат много малко калории, точно 52 g на 100 g. Неслучайно даваме на бебета и ябълково пюре, тъй като им позволява да живеят добре и идеалното количество калории може да бъде доставено в тялото им. Да не говорим за общото полезно въздействие на плодовете.
Вместо захарната близалка, можем да потопим ябълкови изделия в традиционен или бял шоколад и да поръсим с парченца лешници, бадеми, орехи, настърган кокос или карамел, докато изсъхнат. Можете също така да измислите свои собствени идеи за тях. Най-добрият избор, разбира се, все още е тъмният шоколад с малко семена.
Имаме подобна сделка с бананите. Нарежете банана на парчета, които децата могат да хванат с една хапка. Потопете и тях в шоколад и поръсете малко семена или парченца кокос върху него. Препоръчително е да поставите клечка за зъби или, ако сме потопили напълно банана в шоколада, можем да го увием в някаква опаковка, сякаш са традиционни шоколадови топки.
Разглобете мандарините на артикули и ги потопете също в шоколад и украсете с малко кокосови парченца. Препоръчително е да направите вид домашен бонбон от него. Киселият и сладък вкус на мандарина винаги е отговарял на сладкия вкус на шоколада, така че нека по никакъв начин не пропускаме това. Разбира се, можете да правите с всякакви плодове, които можете да получите дори сега въпреки зимата.