Какъв процент от нашите мозъци използваме са аптеки BENU

Нашите мозъци са най-сложните и сложни органи, чието функциониране все още не сме разбрали напълно. Но каква част всъщност можем да се възползваме от това чудо от около 1,3 килограма, съдържащо 100 милиарда неврони?

процент

Преди години заблудата, че използваме само 10 процента от мозъка си, стана популярна. Зловещата граница от 10 процента все още се използва широко в общественото съзнание, но няколко скорошни проучвания опровергаха хипотезата. Според проучвания, публикувани в Америка, можем да изпитваме активност във почти всяка част от мозъка си, дори докато изпълняваме най-простите задачи. Учените са използвали така наречената технология fMRI или функционален магнитен резонанс, за да наблюдават това, тъй като те могат да наблюдават и мозъчната активност, докато извършват различни дейности. По този начин се оказа, че дори по време на почивка или сън, по-голямата част от нашия активен мозък и процентът на активност на органите варират при отделните индивиди, в зависимост от извършваната дейност, но и от това, което човек мисли.

Нашият мозък съставлява само два процента от общото тегло на тялото ни, но той използва около 20 процента от калориите и кислорода, които влизат в тялото, за да функционира. Експертите казват, че целостта на мозъка ни, както и останалите ни тела, също зависи от начина ни на живот, хранене и активност. Плодове и зеленчуци, богати на витамин Е (спанак, броколи, боровинки), високо съдържание на бета каротин (сладки картофи, чушки), мазна риба (сьомга, скумрия, риба тон) и мазни семена (ядки, пекани).