Както и да е, започнах да бягам

Започнете бягате

  • Cssiloup
  • Автор на темата ->
  • Извън линия
  • Публикации: 5
  • Получени благодарности 0

Cssiloup създаде темата: Както и да е, започнах да тичам.

След няколко седмици, прекарани в четене в сянка, накрая дойдох да се представя и да участвам във вашите разговори на този форум.

На 27 години и абсолютно никакво физическо състояние, достойно за името (спортът е далеч, не е основната ми страст) и няколко излишни килограма (само малко), разбрах, че е време да започнем да взимаме нещата под ръка (да си навън) дъх при изкачване на стълби помага да се осъзнае спешността на ситуацията!)

С подкрепата на съпруга ми (който бяга повече от година) се записах на 4 км състезание миналия септември.

С тази нова цел е невъзможно „да не се прави нищо“. гордостта ми пое, трябваше да движа задните си части, за да не завърша последен в това състезание!

Следвах плана за обучение на начинаещи на този сайт и след много трудности, понякога срам, желаещи да се откажа, съм щастлив, че мога да тичам 30 минути без ходене! Бях горд да видя напредъка си, започвайки от нищо.
Състезанието премина много добре, направих 4 км за 27 минути, което беше неочаквано за мен

Най-удовлетворяващото същество, което обичах този момент, адреналинът, надминаването на себе си и преди всичко личното удовлетворение и голяма гордост.