Как всъщност Минодора е свалила почти 40 килограма
Въпреки че е преминала през няколко промени в теглото с течение на времето, сега най-накрая е доволна от начина, по който изглежда. Ето как всъщност Минодора отслабна почти 40 килограма!
Минодора отслабна с няколко капки
С течение на времето Minodora е имала големи проблеми с колебанията в теглото. Напоследък певицата се умори от диети, които никак не й помогнаха, затова реши да потърси услугите на лекар за операция за намаляване на стомаха.
„Отидох на операцията. И в офиса настоявах да не съм много слаб. Казах, че не искам 50 лири. Оставяше стомаха ми малко по-голям от нормалното. Загубих 19 килограма, след което го сложих отново. Хранехме се безспирно, дори ако стомаха ми беше прерязан ”, каза Минодора пред Viva.
Но операцията също не й помогна в дългосрочен план, така че тя спазваше строга диета, но тайната, казва художникът, бяха някои капки, които намаляха апетита й. Тя е отслабнала с 40 килограма и е много горда от резултата.
„Сега вече повече от година обръщам внимание на това, което ям. Ям по-малко и някои капки, донесени от чужбина, ми помагат да намаля апетита си. Правих масаж в продължение на два месеца и възнамерявам да вляза в света като спортист ”, обясни още тя.
Минодора е достигнала мечтаната фигура
Изпълнителката разказа и на страницата си във Facebook какво прави, за да свали излишни килограми. Минодора уточни, че в менюто й вече няма пържени, мазни или сладки храни.
„Винаги бях капризен и правех само това, което исках. Лекарят ми каза, че ако искам да сваля повече от 20 кг, трябва да сваля 30 кг, а не да ям между храненията. Какво става, ям 4-5 залпа и не мога! И трябва да седя на масата един час. Не правя това. Ям 4-5 залпа, уморен съм и след 2 часа отново съм гладен.
Казвам ви също, че не ям нищо пържено, освен във фурната, на скара или варено! Изобщо не ям мазнини, не ям тестени изделия, ориз или картофи, без сладкиши след 19.00 вечерта, а в 20.00 спя, за да не огладняя повече. Много е важно да запазите часовете си за готвене “, каза любимата певица.