Как се развива в стрелящия нерв и как може да се лекува
Сред хората, които вършат заседнала работа и водят заседнал начин на живот, развитието на ишиас, наричан още седалищния нерв, е доста често срещано в унгарския език.
Това не е самостоятелно заболяване, а последица от заболяване, което води до натиск на седалищния нерв, най-често свързан с промяна в лумбалната част на гръбначния стълб. Дискомфортът, свързан с болка с различна интензивност, може да се появи при всеки, независимо от възрастта или пола, но има голям шанс да бъде повлиян и предотвратен от фактори на начина на живот.
Възпаление на най-дългия нерв в нашето седалищно тяло, седалищния нерв (исхиадичен нерв).
Обикновено се развива поради ожулвания на хрущяла поради компресия на седалищния нерв, но може да бъде и симптом на други заболявания (гръбначен колапс поради остеопороза, тумор).
Изтръпване, изтръпване, болка с различна интензивност и характер (остра, цепеща се или тъпа, бавно нарастваща) може да показва възпаление на седалищния нерв, вариращо от опашката до пръстите, обикновено в област, добре дефинирана от пациента. Кихането, кашлицата, изстискването увеличават налягането, причинено от поражението на гръбначния стълб, така че болката може внезапно да се усили. Оплакванията се влошават от топлината, така че не трябва да се къпете или да се къпете в топла вода в това състояние. Важен симптом на по-тежкия неврит е и слабостта на мускулите, доставяни от засегнатия нерв, така че някои движения на засегнатия долен крайник могат да станат трудни или дори напълно неосъществими. Ограничаването на движенията на талията не се дължи на ишиас, а на лумбалната лезия на гръбначния стълб, която причинява ишиас. Друг важен симптом при по-тежък ишиас е затруднено отделяне на урина/изпражнения или задържане. Ако пациентът с ишиас има тежка парализа на която и да е част от засегнатия долен крайник или урина/фекалия сериозни затруднения при задържане, имате нужда от спешна специализирана помощ, за да може навреме да се извърши операция по освобождаване на нерв.
Предотвратяването на гръбначни заболявания също предотвратява ишиас
Всеки начин на живот, който защитава здравето на гръбначния стълб, също ще ви помогне да избегнете най-честите причини за болки в ишиаса. Най-важното е редовното движение: избягване на дълга седалка или прекъсване за няколко минути на час, ежедневно извършване на физиотерапия за здравето на гръбначния стълб у дома, ежедневно ходене, плуване 2-3 пъти седмично (кърмене само ако е редовно). Всеки спорт, който не причинява гръбначни оплаквания на индивида, може да се изпълнява - така че всеки трябва да се наблюдава и да забележи, ако се занимава със спорт, който подобрява гръбначните му оплаквания.