Как се прави хелба
Чайна хелба: как правилно да се пие напитка
За да могат семената да осигурят всички аромати и полезни вещества, е необходимо да се знае сложността на кипенето на напитката:

- за приготвяне на чая трябва да се използва релаксираща вода. Хлорът трябва да се изпари;
- изсипете продукт, от който се нуждаете, но все още не на етапа с мехурчеста вода;
- чайникът трябва да е от порцелан или фаянс. Тя трябва да бъде предварително загрята;
- Каната трябва да бъде покрита с капак, но чучурът да остане свободен. Не може да се увие: прекомерното нагряване разваля вкуса на напитката;
- Пяната, образувана на повърхността на чая, трябва да се смеси. Това ще направи вкуса на напитката много по-добър.
Продължителността на инфузията не трябва да надвишава 15 минути.
Как се прави хелба за кърмене?
Сърцевината съдържа вещество - диосгенин. Той е структурно и действие подобен на естроген (един от най-важните женски хормони). Приемът на Helba увеличава производството на кърма.
За да увеличите лактацията в сварен чай (за пълна бутилка) добавете две малки лъжици течен мед. Три или четири чаши Helba трябва да се пият през деня, приготвени по този начин.