Как се отървах от „киселинността“ при хипотиреоидизъм Ziarul de Sănitatii
„Имате възел на щитовидната жлеза. Трябва да направите пункция, за да видите какво представлява. С течение на времето може да се наложи да го премахнете ... Може би той притиска гласните струни, кой знае?! “„ Имате автоимунен тиреоидит. Той има сложно име - Хашимото. Трябва да се опитаме да ви балансираме. ".
Най-добрите мерки за подпомагане на имунитета в сезона на вирусните инфекции
Шоуто в Луана: Автентични истории от живота, в най-новото шоу за начина на живот
Вие сте родител? Как се подготвяте за училище?
5 причини да изберете добавки с хиалуронова киселина
Опитът ми с проблеми с щитовидната жлеза е над 10 години. Диагнозата е ясна или по-малко ясна, разбирате какво се случва с вас или не, получава ви хормонална терапия или просто селен, препоръчват ви се редовни изследвания и т.н. Никой не ви казва какво да правите освен лекарствата. Никой не ви казва какви други проблеми могат да възникнат, след като сте били диагностицирани с дисфункция на щитовидната жлеза. Открих за себе си, че на фона на хипотиреоидизъм или тиреоидит на Хашимото можете също да имате постоянно състояние на умора, можете да наддавате на тегло, очевидно без да ядете повече, можете да имате суха кожа, косата ви може да падне, ноктите ви могат да бъдат много крехки, можете да имате от тревожност до нарушения на сърдечния ритъм ... Списъкът е дълъг. Едно е сигурно: когато разберете, че сте диагностицирани с дисфункция на щитовидната жлеза, храносмилането е последното нещо, за което мислите. Въпреки че трябва!
Какво се случва с храносмилането в случай на хипотиреоидизъм?
При хипотиреоидизъм способността на стомашните клетки да отделят стомашна киселина намалява. Резултатът? Тежко храносмилане, подуване на корема, гастроезофагеален рефлукс, запек - проблеми, за които сме склонни да обвиняваме нещо друго, а не щитовидната жлеза ... Освен това абсорбцията на хранителни вещества намалява и може да се събудите с недостиг на желязо, витамин В12, витамин D (за витамин D и проблеми с щитовидната жлеза можете да намерите повече в тази статия Какво трябва да знаете за витамин D, когато страдате от щитовидна жлеза).
За съжаление, симптомите на ниска киселинност не са много, а тези, които причиняват хипоацидността, се бъркат с хиперацидността. Можете да прочетете повече за хипоацидността срещу хиперацидността в статията Хиперацидност срещу стомашната хипоацидност, а в статията Киселини, гастроезофагеален рефлукс: твърде много или твърде малко стомашна киселина можете да разберете какво се случва в случай на твърде много или твърде малко стомашна киселина.
Решението срещу хипоацидност?
Някои изследвания показват, че лечението на хипотиреоидизъм носи със себе си и регулирането на секрецията на стомашна киселина. Други изследвания говорят за балансиране на нивата на йод. Има хора, които са приемали чаена лъжичка ябълков оцет или лимонов сок. Има хора, които са използвали добавка с източник на солна киселина за регулиране на киселинността.
Това, което направих? Взех бетаин и пепсин!
Бетаин HCL и пепсин е една от добавките, които взех, които ми помогнаха много за по-добро храносмилане и повече енергия. Имах подуване на корема и други проблеми с храносмилането, каквото и да ядох. Опитах се да ям повече фибри. Един ден, два работеха. След това подуването се появи отново, транзитът отново стана бавен. Чувствах се уморен, сутрин се събуждах все по-трудно, трудно се концентрирах през деня. И след като ядох, получих такова изтръпване ...
Взимам бетаин и пепсин от 2 месеца и чак сега осъзнавам, че стана почти нормално да се чувствам като балон. Едва сега осъзнавам, че и аз съм имал загуба на слуха. Дозата на бетаин се определя от реакцията на организма.
Ето как го направих: През първия ден взех капсула Бетаин след обяд, след това за няколко дни взех капсула след закуска и обяд. След около седмица бях добре, но казах да пробвам по 3 капсули на ден. Дозата беше твърде висока за мен, усетих парене в главата си. Така че останах по 2 капсули на ден и съм добре. И много важно: бетаинът и пепсинът се приемат след високо протеиново хранене.
Какво представляват бетаинът и пепсинът?
Бетаинът и пепсинът са естествени компоненти на стомашния сок, които правят хранителните вещества и аминокиселините в богатите на протеини храни бионалични. Бетаинът и пепсинът са особено важни за доброто усвояване на протеини, калций, витамин В12 или желязо.
Как бетаинът и пепсинът помагат на пациенти с хипотиреоидизъм или Хашимото?
Казвах ви, че за мен добавката Betaine HCL & Pepsin ми помогна да регулирам храносмилането и да имам повече енергия. След като започнете да приемате бетаин и пепсин и храносмилането е правилно, се случват и други добри неща:
- Тялото вече не консумира толкова много енергия за храносмилане (нека не забравяме, че храносмилането е един от най-големите консуматори на енергия), така че ще имаме повече енергия.
- Аминокиселините в протеините стават бионалични, допринасяйки за производството на невротрансмитери и енергия.
- Ще се почувстваме по-добре след хранене и вече няма да имаме апетит веднага щом станем от масата.
Изследванията говорят и за намаляване на болката и безпокойството. Има хора, които казват, че са отслабнали, след като са започнали да приемат бетаин, което е възможно, ако смятаме, че подобрява храносмилането.
Има и хора, които не трябва да използват бетаин и пепсин
Хората, страдащи от пептична язва или гастрит или се лекуват с нестероидни противовъзпалителни лекарства, стероиди или други лекарства, които могат да стимулират язви, не трябва да приемат бетаин и пепсин. Използването на добавка от бетаин и пепсин в излишък може да причини стомашно дразнене, затова се препоръчва да се намали дозата, когато има лека болка или тежест в горната част на корема.