Как се лекува подаграта
За много пациенти терапията на подагра започва с лечение на остър пристъп на подагра. Повече информация тук:
Днес обикновено се приема, че повишените нива на пикочна киселина (хиперурикемия) без допълнителни симптоми също не се лекува с лекарства Трябва да стане. Това се отнася най-малко до ниво на пикочна киселина, в зависимост от това, когото питате, от 9 до 12 mg/dl.
Той обаче вече е затворен една или две атаки на подагра Ако се образуват възли от подагра (тофи) или бъбречната функция е нарушена, лекарят трябва да започне лечение, за да намали нивото на пикочната киселина. Това обикновено включва предписване на лекарства. Тези лекарства често трябва да се приемат дългосрочно или през целия живот. Много хора се избягват и предпочитат да прибягват до по-естествени методи. Ясната препоръка тук на GichtInfo.de е също така да се вземат предписаните лекарства, тъй като всички по-нататъшни мерки обикновено не помагат достатъчно или не помагат достатъчно бързо.
Мерки за лечение на подагра
Добрата новина е, че подаграта е относително лесна за лечение. Целта е освобождаване от симптоми! Комбинацията от лекарства, адаптиран начин на живот и редовни проверки на нивото на пикочна киселина са идеални. Това гарантира успеха на лечението и употребата на лекарства може да бъде намалена до необходимия минимум.
Лекарства за понижаване на пикочната киселина
Лекарствата за понижаване на пикочната киселина са класическата опора за лечение на подагра. Те се използват, когато вече сте имали една или две подагрозни атаки. Или ако нивото на пикочната киселина е значително твърде високо (обикновено от 9,0 mg/dl) и само мерките за начин на живот нямат достатъчен ефект.
Има няколко лекарства, които могат да се използват за понижаване на нивата на пикочна киселина. Те обикновено се понасят добре и евентуално трябва да се приемат цял живот. Вашата доза и успехът на терапията трябва да се проверяват редовно. Приемайки тези лекарства, нивата на пикочна киселина могат ефективно да бъдат намалени. След няколко месеца трябва да се постигне състояние без симптоми.
Много хора се отказват да приемат лекарства. Пациентите с подагра обаче трябва да помнят, че подаграта е „истинско“ заболяване. Предразположението към подагра е в гените и за много пациенти с подагра не само наднорменото тегло и диетата са отключили подаграта.
Начин на живот и диета
Намалете излишните килограми и направете малко упражнения
Ако сте с наднормено тегло и имате подагра, тогава определено трябва да се опитате да намалите излишното си тегло. В допълнение към приема на лекарства, отслабването е най-важната мярка за намаляване на нивата на пикочна киселина. Всеки килограм е от значение! Вие също правите нещо добро за тялото и ума си.
Упражнението всъщност няма пряк ефект върху подаграта. Упражненията обаче могат да бъдат важна стъпка към по-здравословен начин на живот. Бъдете активни и си намерете спорт, който ви харесва. Спортът е здравословен и също така подпомага отслабването.
По принцип всеки спорт, който ви харесва и който е подходящ за вашето физическо състояние, е подходящ за подагра. Не прекалявайте в началото и избягвайте дехидратацията.
Диета с намалено количество пурини
Пикочната киселина е продукт на разграждането на собствените пурини в организма или тези, получени чрез храната. Подходящата диета може да намали нивата на пикочна киселина (и теглото). За това не е необходима диета за подагра според пуриновата таблица. Достатъчно е да знаете и да избягвате най-лошите източници на пурини. Това включва и бира и подсладени с фруктоза напитки!
Здравословната, разнообразна и при нужда диета с намалено съдържание на калории е идеална за подагра. Избягвайте храни с изключително високо съдържание на пурин (особено карантия и мазна риба), яжте малко месо (което и без това е по-здравословно), пийте много вода, билков чай, мляко и, ако искате, кафе. И избягвайте напитки, подсладени с фрутоза.
Избягвайте алкохола
Всички знаем, че алкохолът така или иначе не е особено здравословен. Той уврежда черния дроб, мозъка и нервната система, а също така причинява психологически и социални щети.
При подагра алкохолът намалява количеството пикочна киселина, екскретирано от бъбреците. Освен това алкохолните напитки носят свои пурини и калории. Някои алкохол за подагра е добре, но консумацията трябва да бъде много ниска. Дори и да е трудно: По-специално бирата трябва да се избягва, дори безалкохолната бира не е добра алтернатива.
Алтернативна медицина
Алтернативни медицински мерки могат да подпомогнат лечението на подагра или повишени нива на пикочна киселина. Не трябва обаче да очаквате, че лечението, използващо само алтернативни методи, ще доведе до желаните резултати. Ако искате да използвате алтернативни методи, тогава по-скоро трябва да разчитате на комбинация с гореспоменатите методи на конвенционалната медицина.
Следните продукти могат да бъдат полезни:
- витамин Ц
Проучванията показват, че по-високите дози витамин С (обикновено приемани под формата на таблетки) могат да понижат нивото на пикочната киселина. Няма обаче доказателства, че в крайна сметка намалява вероятността от пристъпи на подагра. - кафе
Кафето също е доказано в проучвания за намаляване на нивата на пикочна киселина. Няма значение дали се пие „нормално“ или безкофеиново кафе. Ефектът обаче е само умерен и механизмът на действие също е неясен. - Череши/вишни
Изглежда, че черешите също намаляват нивата на пикочна киселина в умерени количества. Консумацията на череши или сок от вишна може да бъде подкрепяща. Механизмът на действие обаче и тук не е известен. А паричните интереси на производителите на концентриран Kishschaft нарушават картината.
Редовен контрол на нивата на пикочна киселина
Всичко по-горе има за цел да намали нивата на пикочна киселина в дългосрочен план. Ако стойността на пикочната киселина е в целевия диапазон за дълго време (т.е. обикновено по-малко от 6 mg/dl), пристъпите на подагра вече няма да се появяват.
За да се гарантира успехът на лечението, нивото на пикочната киселина трябва да се проверява редовно. Това всъщност е нещо разбираемо, но все още не се прави твърде често. „Сляп полет“ води до липса на успех на лечението или е свързан с неправилна дозировка на лекарството.
Особено в началото на терапията не може да навреди, ако пациентът с подагра мисли да поиска редовни нива на пикочна киселина да бъдат проверени (или сами да измерват нивото).