Как Рецепти и диети за отслабване на Синди Кроуфорд
Синди Крофорд"Яжте диня!"
В интервю за германската телевизия (Sat1), Синди Крофорд заявява, че е успял да свали 2 килограма на ден, спазвайки динената диета. Тъй като пазарите ни са задръстени от пъпеши и червени този сезон, помислихме да транскрибираме за нашите читатели диетата на известния топ модел.
Закуска: Нарежете парче диня на парчета, смесете го с 3 супени лъжици корнфлейкс и кисело мляко. (300 kcal)
11 часа: 125 г пъпеш се изяждат с 3 филийки студена пилешка пържола. (123 kcal)
Обяд: Нарежете филия диня на парчета, смесете я с малка обелена краставица и нарежете на филийки, добавете черен пипер, сол, лимонов сок и къри и сложете всичко в миксера, докато се превърне в пюре. Нарежете домат, поръсете с магданоз и накълцан копър, изсипете пюрето от пъпеш и краставицата + 250 г кисело мляко или кефир. (300 kcal)