Как празникът може да бъде повлиян от качеството на въздуха на Medlife
Проверете качеството на въздуха в районите, до които ще пътувате/Снимка: MedLive.ro.
Лятото е сезонът с най-ниско качество на въздуха. Комбинацията от високи температури, леки ветрове, бриз, замърсяване и въздушни частици поражда нездравословна смес, която няма търпение да достигне белите дробове. Тези вещества могат да затруднят дишането ви и да отнемат енергията ви. Ако въздухът е с лошо качество, може да отнеме няколко дни, докато кръвта се възстанови. Ако редовно сте изложени на среда с ниско качество на въздуха, последиците за вашето здраве могат да се усетят в продължение на месеци или дори години. С повече информация за качеството на въздуха и праговете за предупреждение ще можете да правите интелигентен избор за прекарване на свободното си време през лятото.
Един от най-интензивно изследваните замърсители през лятото е озонът. Това се случва, когато слънчевата светлина задейства химическа реакция между кислородсъдържащи молекули и замърсяване от автомобили, електроцентрали, фабрики и др., Според Националния здравен институт на САЩ.
Озонът е много окислителен газ, много реактивен, с неточна миризма. Той се концентрира в стратосферата и осигурява защита срещу животозастрашаващо UV лъчение. Озонът, присъстващ в почвата, се държи като компонент на „фотохимичния смог“. Той се формира чрез реакция, която включва по-специално азотни оксиди и летливи органични съединения, според Националната мрежа за мониторинг на качеството на въздуха.
Ефекти върху здравето на озона
Високото ниво на озон намалява способността на белите дробове да функционират и причинява определено възпаление или подуване на дихателните пътища. Ако нивото на озона ви е изключително високо, може да изпитате симптоми като кашлица или възпалено гърло и гърдите ви да болят, докато дишате. Ако страдате от астма, ефектът на озона върху тялото ви може да бъде още по-силен.
Негативните ефекти на озона са много бързи и се влошават с времето. "Когато хората чуят, че идва лош ден за въздуха, повечето очакват начина, по който дишат този ден, да бъде засегнат. Всъщност ефектите стават видими само ден-два по-късно", каза д-р Дейвид Педен, изследовател. по екологична медицина в Университета на Северна Каролина, САЩ Проучванията показват, че децата, живеещи в близост до задръстени пътища, са по-склонни да развият астма и други респираторни заболявания.
Как можем да разберем качеството на въздуха в районите, които възнамеряваме да преместим?
За щастие в Румъния има 142 станции за мониторинг на качеството на въздуха в цялата страна, оборудвани с автоматична апаратура за измерване на концентрациите на основните замърсители на въздуха. В момента Националната мрежа за мониторинг на качеството на въздуха (RNMCA) извършва непрекъснати измервания на серен диоксид (SO2), азотни оксиди (NOx), въглероден оксид (CO), озон (O3), окачен прах (PM10 и PM2). 5), бензен (C6H6), олово (Pb), според уебсайта на RNMCA.
Ако искате да излизате в дните с червен код за качеството на въздуха, опитайте се да намалите времето, прекарано в околната среда, изложена на риск от заболяване. Ако имате навика да тичате 45 минути в такива дни, изберете да ходите час и половина. Избягвайте бягането и карането на велосипед по оживени улици.
Винаги проверявайте качеството на въздуха в района, до който ще пътувате. За Румъния можете да получите достъп до уебсайта на Националната мрежа за наблюдение на качеството на въздуха, с помощта на която можете да разберете какво е качеството на въздуха във всяка област на нашата страна.
Кои са основните замърсители на въздуха?
Сярен диоксид (SO2), азотни оксиди (NOx, NO/NO2), озон (O3), въглероден оксид (CO), бензен (C6H6), прахови частици (PM10 и PM 2.5), олово и други токсичните метали (Pb, Cd, As и Hg), както и полицикличните ароматни въглеводороди (PAH) са основните замърсители на въздуха, според RNMCA.
Серен диоксид това е безцветен, горчив, незапалим газ с остра миризма, който дразни очите и дихателните пътища. В зависимост от концентрацията и периода на излагане сярният диоксид има различни ефекти върху човешкото здраве. Излагането на висока концентрация на серен диоксид за кратък период от време може да причини сериозни затруднения с дишането. Особено засегнати са хората с астма, деца, възрастни хора и хора с хронични респираторни заболявания. Дългосрочното излагане на ниски нива на серен диоксид може да доведе до инфекции на дихателните пътища. Сярният диоксид може да усили опасните ефекти на озона.
Азотни оксиди са група силно реактивни газове, които съдържат азот и кислород в различни количества. Повечето азотни оксиди са газове без цвят или мирис. Излагането на високи концентрации може да бъде фатално, а при ниски концентрации засяга белодробната тъкан. Популацията, изложена на този вид замърсители, може да има дихателни затруднения, дразнене на дихателните пътища, белодробни дисфункции. Дългосрочното излагане на ниски концентрации може да унищожи белодробната тъкан, което води до белодробен емфизем. Хората, най-засегнати от излагането на този замърсител, са деца.
При околна температура, въглероден окис това е газ без цвят, мирис и вкус, както от естествен, така и от антропогенен произход. Въглеродният окис се образува главно при непълно изгаряне на изкопаеми горива. Това е токсичен газ, във високи концентрации е летален (при концентрации от приблизително 100 mg/m3) чрез намаляване на способността за транспортиране на кислород в кръвта, с последствия за дихателната система и сърдечно-съдовата система. При относително ниски концентрации: засяга централната нервна система, отслабва сърдечната честота, като по този начин намалява обема на кръвта, разпределена в тялото, намалява зрителната острота и физически капацитет, краткосрочното излагане може да причини остра умора, може да причини затруднено дишане и болки в гърдите при хора сърдечно-съдови заболявания, причинява раздразнителност, мигрена, учестено дишане, липса на координация, гадене, световъртеж, объркване, намалява способността за концентрация. Най-засегнат от излагането на въглероден окис сегмент от населението е: деца, възрастни хора, хора с дихателни и сърдечно-съдови заболявания, хора с анемия, пушачи.
бензен е много леко, летливо и водоразтворимо ароматно съединение. 90% от количеството бензен в атмосферния въздух идва от пътния трафик. Останалите 10% идват от изпарението на горивото по време на неговото съхранение и разпределение. Това е канцерогенно вещество, класифицирано в клас А1 по токсичност, известно като канцерогенно за хората. Оказва вредно въздействие върху централната нервна система.
Прахове в суспензия е сложна смес от много малки частици и течни капчици. Важен проблем са частиците с аеродинамичен диаметър под 10 микрометра, които преминават през носа и гърлото и навлизат в алвеолите на белите дробове, причинявайки възпаление и интоксикация. Особено засегнати са хората със сърдечно-съдови и дихателни заболявания, деца, възрастни хора и астматици.
Токсични метали те идват от изгарянето на въглища, горива, битови отпадъци и др. и от някои индустриални процеси. Металите се натрупват в тялото и причиняват краткосрочни и/или дълготрайни токсични ефекти. В случай на излагане на високи концентрации те могат да повлияят на нервната система, бъбреците, черния дроб, дихателните функции.
Многоядрени ароматни въглеводороди ПАУ са съединения, състоящи се от 4 до 7 бензолни ядра. Тези съединения са резултат от изгарянето на изкопаеми материали (дизелови двигатели) в газообразна или частична форма. Най-изследван е бензо (а) пирен. Известно е, че полинуклеарните ароматни въглеводороди са канцерогенни за хората.
Автор: Кристина Боб