Хашимото; Микроелементи
Съдържание на тази страница
Терапия с микроелементи
За да може щитовидната жлеза да поддържа жизненоважни метаболитни процеси, е необходима сложна мрежа от контролни вериги между мозъка, кръвта и самата щитовидна жлеза. Важна роля в това играят микроелементите (витамини, минерали, микроелементи, вторични растителни вещества и др.). Те контролират производството и освобождаването на хормони и пратеници и следователно са важни и за метаболизма на щитовидната жлеза. Следователно допълнителният прием на микроелементи е може би един от най-обещаващите подходи при лечението на тиреоидит на Хашимото.
Тъй като образуването на тиреоидни хормони създава големи количества агресивни свободни радикали. Полученият повишен оксидативен стрес допринася за развитието на тиреоидит на Хашимото. Поради това се препоръчва допълнителен прием на естествени микроелементи за по-добра защита на щитовидната жлеза. В борбата срещу свободните радикали и други окислителни процеси естествените антиоксидантни смеси, получени от плодове и зеленчуци, се оказаха много по-добри от синтетичните. Естествените микро-вещества имат антиоксидантно действие, което е над 200 пъти по-силно.
Омега-3 мастните киселини намаляват склонността към възпаление на тъканите и поддържат имунната система. В допълнение, последните проучвания показват, че омега-3 мастните киселини също имат положителен ефект върху тежестта на автоимунните заболявания. Между другото: Омега-3 мастните киселини се усвояват по-добре от храносмилателната система, ако се приемат в течна емулсия (напр. Сок), а не в капсули.
Един от най-важните допълнителни микроелементи за здравето на щитовидната жлеза и особено в борбата срещу тиреоидита на Хашимото е микроелементът селен. Достатъчното количество селен е от решаващо значение за метаболизма на щитовидната жлеза и дори има лечебни ефекти при Хашимото. Положителен ефект на селен (100 до 200 μg натриев селенит на ден) при автоимунен тиреоидит е демонстриран в две проучвания. Антителата срещу пероксидазата на щитовидната жлеза (TPO автоантитела) намаляват значително и в двете проучвания.
В проучване с общо 2143 бременни жени, на които е даван селен, тиреоидит не само се е развил значително по-рядко след бременността, честотата на хипотиреоидизма също е намаляла значително с 40 процента. Интересното е, че децата, чиито майки са имали автоимунен тиреоидит по време на бременност, изглежда по-късно изостават от връстниците си в двигателно и психическо отношение. Поради това в Германия експертите считат за разумен допълнителен, умерен прием на до 200 µg селен на ден.
Израелско проучване от 2011 г. установи, че хората с тиреоидит на Хашимото са повече от два пъти по-склонни да имат тежък дефицит на витамин D, отколкото здравите хора. Резултатите потвърждават тезата, че липсата на витамин D насърчава автоимунните заболявания. В този контекст е особено тревожно, че широко разпространеният дефицит на витамин D е демонстриран и при здравото население на Централна Европа.
В съвременната терапия с микроелементи лекарите и натуропатите често препоръчват сложна, умерено дозирана, естествена смес от микроелементи като основна подкрепа срещу тиреоидит на Хашимото. Добрият, естествен продукт с микроелементи съдържа не само витамини, минерали и омега-3 мастни киселини, но трябва да съдържа и различни фитохимикали. Вторичните растителни вещества като флавоноиди от грозде, зелен чай или броколи са особено ефективни, когато става въпрос за намаляване на автоимунните дейности.
Естествените течни концентрати на хранителни микроелементи се препоръчват от много експерти - те се усвояват по-добре от организма, отколкото хапчета или таблетки, тъй като хранителните вещества вече се абсорбират през лигавиците поради течната форма. В допълнение, те осигуряват всички микроелементи, от които тялото се нуждае ежедневно (тук ще намерите преглед на препоръчаните препарати).