Как ползите от работника могат да помогнат за отслабване 2020
Предимства/недостатъци на фонд за еднократни помощи за служители (ноември 2020 г.).
През последните години затлъстяването е достигнало астрономически размери. Според Центровете за контрол на заболяванията, около 35,7% от всички възрастни се считат за затлъстели. Почти всеки 20-ти възрастен се счита за патологично затлъстял. Около 74 процента от мъжете са класифицирани като с наднормено тегло и около една трета от жените са в диапазона на затлъстяването.
Разходите за здравеопазване обикновено са по-високи за хората със затлъстяване, които имат други здравословни проблеми, които могат да повлияят на наградите от плана.
Ето защо не е изненадващо, че все повече работодатели се опитват да намерят начини да помогнат на служителите да поддържат добро здраве и да намалят честотата на затлъстяване, като създават програми за изпълнение, които поддържат целите за отслабване и фитнес.
Когато корпоративните уелнес програми се объркат
Проблемът е, че тези добронамерени усилия често работят срещу програми за ефективност, защото изглежда, че са насочени към затлъстели служители. Разпространен е митът, че всички затлъстели хора са нездравословни. Въпреки че затлъстяването или затлъстяването могат да причинят предотвратими заболявания, това не означава, че всеки затлъстял човек е болен или не е във форма. Много от тях са много здрави и остават физически активни през целия си живот. Да бъдеш голям може да бъде причинено от редица неща, включително генетика, хормонални предизвикателства, наранявания и заболявания, които затрудняват отслабването.
Често работното място, което се фокусира върху уелнес, може да отблъсне служителите, които се считат за затлъстели.
Може да се почувствате избрани, виновни и застрашени от корпоративни инициативи за намаляване на затлъстяването. Това е, когато ползите и уелнес програмите се отказват.
Важно е всички служители, независимо от техния размер или форма, да бъдат третирани с уважение и състрадание, така че да получават положително подкрепление, а не негативни погледи и коментари.
С по-голяма чувствителност към човешкото многообразие може да има повече положителни резултати.
Ето няколко начина, по които работодателите могат да подкрепят загубата на тегло и повишената физическа годност за всички служители за намаляване на наднорменото тегло.
1. Направете го на ВСИЧКИ служители, а не само на тези с наднормено тегло.
Може да бъде лесно и изкушаващо просто да подчертаете вашата затлъстела работна сила. Това обаче по своята същност е дискриминационно. Вместо това, предимствата на служителите за уелнес програми, предназначени да насърчават фитнес и загуба на тегло, трябва да бъдат съобщени и насърчавани на всички служители. Никога не дърпайте затлъстелия служител настрана и го печете на скара, за да участвате в уелнес програмата. Това ще има обратен ефект. Вместо това продължете да образовате и вдъхновявате всички служители да постигнат целите си за отслабване с положително подсилване.
2. Осигурете достъп до достъпни услуги за отслабване.
Изчислено е, че може да струва до $ 20 000 за операция за отслабване. Милиони долари се изразходват всяка година от затлъстели хора за продукти и услуги за отслабване. Няма нужда служителите да дължат, за да загубят няколко килограма. Уверете се, че предимствата на вашите служители са достъпни, така че всички служители да имат достъп до услуги за отслабване, като хранителни съвети, членство във фитнес център и медицински грижи.
3. Осигурявайте постоянна подкрепа на служителите.
Загубата на тегло е пълна промяна в начина на живот. Това не е временно решение. Ако вашата организация има служители, които се опитват да отслабнат, очаквайте да се включите в дългосрочен план. Уверете се, че служителите имат достъп до поддръжка на място, като например Б. Групи от връстници и съвети, когато е необходимо. Изградете фитнес екипи и насърчете всички служители да участват в поне една физическа активност всяка седмица.
4. Насърчавайте служителите да намалят стреса.
Стресът е голям проблем в Америка. Хората са преуморени и постоянно се справят със стресови ситуации, които могат да доведат до скокове в нивата на кортизон. Науката е доказала, че кортизонът може да доведе до увеличаване на мазнините в корема и преяждане. Заедно с физическите аспекти на подкрепата за отслабване и медицинските предимства за покриване на посещенията в офиса, те осигуряват безопасни помещения за служителите за облекчаване на стреса и имат време за почивка, когато имат нужда.
5. Установете опции за фитнес, които са подходящи за всички нива.
Ако вашата компания реши да има фитнес на място или пешеходна пътека, важно е да се уверите, че те са достъпни за всички нива на служителите. Може да имате служители, които имат проблеми с мобилността. Следователно ще трябва да промените някои от вашите съоръжения, за да сте сигурни, че могат да присъстват. Всеки път, когато заведете персонала във фитнес център, отделете време да го посетите и да научите за достъпността с увреждания. Това са нещата, които могат да имат огромно значение за служител, който се бори да отслабне.
6. Предлагайте здравословна храна и напитки.
Наличието на по-здравословни храни и напитки може да бъде много мотивиращо за служителите. Дори вашите машини за закуски могат да бъдат снабдени с по-здравословен избор, за да се намали вероятността служителите да бъдат заблудени да участват в сладки и солени закуски. Всеки отдел също трябва да бъде оборудван с воден охладител за насърчаване на абсорбцията на вода. Ако вашето съоръжение позволява, създайте малка кухненска част, където персоналът може да донесе здравословни обяди на работа, или можете да получите здравословно хранене от кетъринг компания поне веднъж седмично.
7. Предложете носители за фитнес, за да проследите успеха.
Огромна полза за служителите е възможността да използват преносими фитнес уреди. Това може да бъде и много мотивиращо, защото служителите могат да следят неща като броя на стъпките, изгорените калории, стълбите, по които са се изкачили, и колко мили са изминали. Носимите фитнес устройства могат също да се свържат с онлайн общности на други хора, които се опитват да отслабнат и да се подготвят, да създадат страница на екип за вашия бизнес и приятелски състезания, така че всеки да може да се качи на борда. Стимулирайте ключови етапи и не забравяйте да идентифицирате служителите, които постигат целите си.
Ако следвате съветите по-горе, ползите ви ще бъдат много по-фокусирани върху това да помогнете на служителите да отслабнат и да се готвят. Това е печеливша ситуация за вашата компания и вашите служители. Не забравяйте да поддържате нещата позитивни и никога да не нападате никого, само защото е с наднормено тегло.