Как получаваме от здрави хора с диабет
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Лекарство
Диабетът е заболяване, което засяга 415 милиона души по целия свят, като повече от 5 милиона смъртни случая са свързани със състоянието, според най-новите статистически данни. Инкриминиращите причини най-често се обединяват в това, което наричаме съвременен начин на живот. Това е: много мазна храна, излишна захар, заседнал начин на живот, тютюнопушене, недостатъчен сън, към което се добавя и генетичното предразположение.
Повечето от нас знаят, имат член на семейството си с диабет или самите са диабетици, болестта вече е епидемия в световен мащаб. Състояние, толкова широко разпространено, колкото е трудно да се контролира чрез дисциплината, което предполага както по отношение на диетата, физическите упражнения и по-специално проследяването на кръвната захар, администрирането на лечението и предотвратяването на усложнения.
„Диабетът е дълбоко нарушение на целия клетъчен метаболизъм. Започвайки с енергийния метаболизъм и след това продължавайки с всички други метаболизми: въглехидратни, липидни, протеинови, минерални, всички са все по-силно засегнати. Всички клетки в тялото страдат от това, липсата на инсулинов ефект. Липсва инсулин или защото вече го нямате - панкреасът вече не го произвежда, или защото вече не работи “, обяснява проф. Д-р Кристиян Серафинчану, първичен лекар по диабет, хранене и метаболитни заболявания, ръководител на Диализния център от Института по диабет, хранене и метаболитни болести „Проф. д-р Николае Паулеску ”от Букурещ.
Ако произведеният от панкреаса инсулин е недостатъчен или вече не работи, нивото на кръвната захар се повишава много. Глюкозата е основното енергийно гориво за организма. Когато глюкозата се повишава в кръвта или в извънклетъчната среда, това означава, че клетките не са в състояние да използват това гориво, нямат енергия и всички останали неща се развиват зле, добавя проф. Д-р Кристиан Серафинчану.
Диабет тип 2, най-често срещаният
От видовете диабет най-често се среща диабет тип 2. Най-често се среща при възрастни и като цяло протича с години без симптоми. Диабет тип 1 започва в детска възраст, така че се нарича още младежки диабет, а гестационният диабет се появява по време на бременност.
Водещата причина за диабет тип 2 е затлъстяването. Храним се хаотично, имаме диета, богата на мазни и сладки храни, не спортуваме, пушим, не се освобождаваме от стреса и не спим достатъчно. В Румъния се изчислява, че има между 1,5 и 2 милиона души с диабет и също толкова, които не знаят, че имат болестта, предупреждава проф. Д-р Кристиян Серафинчану.
В риск от диабет тип 2 са хората над 45 години, особено мъжете, хората с високо кръвно налягане, висока дислипидемия и триглицериди и коремно затлъстяване.
„Непрекъснато капената захар се съхранява като мазнина“
Мастната тъкан повишава инсулиновата резистентност и по този начин насърчава заболяването. „Тъй като мастните клетки започнаха да се размножават, бях на път към болестно затлъстяване. Този патологичен феномен на пролиферация на мастни клетки възниква по този начин. Защото капваме енергия в метаболизма, без да го изразходваме ", описва целия механизъм д-р Симона Тивадар, първичен лекар по диабет, хранене и метаболитни заболявания, автор на тома„ Медицина, хранене и добро настроение ".
Според специалиста няма добри или лоши храни. „Какво означава добро?“ Как да го определим? Добре ли е за бременни жени, за срочни войници и за бебета? Важното е съотношението, в което ги ядете, времето на деня и каква физическа активност правите след това “, посочва д-р Тивадар. Една от основните причини за затлъстяването са плодовите сокове, огромен и игнориран източник на захар. „Те имат предвид непрекъснато капене на захар в метаболизъм, който няма нищо общо с това и ще го съхранява под формата на мазнини. Нещо повече, заповедта за тялото е подобна на ситуацията, при която пощальонът ще идва при вас всеки ден с торба с пари. Какво би направил? Бихте отваряли сметки, купували сейфове. И тялото прави същото: когато става въпрос за енергия, от която не се нуждае, той командва умножаването на мастните клетки. Това е патологичен процес. Мастните клетки нямат право да се размножават след възрастта. Те трябва да останат еднакви по брой и да се увеличават - когато натрупаме тегло - при пълнене. В зависимост от това какво ядем и колко физически усилия влагаме в него. “
Според д-р Тивадар плодовете трябва да се ядат, а не да се пият. „Пресен портокал - тоест 220 милилитра се получава от около 4-5 плода. Портокалите имат 8% захари или въглехидрати. Това са 40 грама въглехидрати или въглехидрати, еквивалентни на четири филийки франзела. Плодът стои в стомаха поне 1,5 часа и стимулира отделянето на инсулин от панкреаса по различен начин, докато пресният напуска стомаха за 30 минути, захарите се абсорбират бързо и панкреасът се дое.
Ако не изгорим, депозираме
След като ядем, има два начина: да изгорим или да депозираме, настоява д-р Тивадар. "Третият начин не съществува. Ял си или си напълнял и си предположил, или ако не, това означава, че си изгорял от физическата си активност. Базалният метаболизъм консумира малко, ние сме много адаптирани да консумираме малко, така че трябва да правите някакъв вид физическа активност. Вярно е, а мозъкът е голям консуматор на глюкоза, но за съжаление има само един килограм и не всеки използва, за съжаление, целия този килограм и тогава има доста големи разлики. Така че трябва да разчитаме на мускулите, независимо колко добре ни подхожда. "
Имаме кратко време за изгаряне. „Например за захари с бързо усвояване от сладкиши, захар, плодове - около час и половина, а за тези с бавно усвояване от хляб, ориз, картофи, тестени изделия - около четири часа. Това е цялата тайна на храненето. Няма актуални новини от тази гледна точка “, заключава д-р Тивадар.
Тестове, които потвърждават диагнозата
Диагнозата на диабета се прави в три четвърти от случаите след извършване на сутрешния кръвен тест, базален, направен на гладно. „От 100 до 125 милиграма на децилитър говорим за изменение на базалната кръвна захар, което може да се преведе като преддиабет, а ако е над 126, това е диабет. Но анализът трябва да се повтори. Трябва да имате две ценности “, обяснява проф. Д-р Кристиян Серафинчану. В случай на подозрителна глюкоза в кръвта може да се направи тест за толерантност към глюкоза. Изпийте количество глюкозен сироп и гликемия след 2 часа. „И има възможност за анализ на гликозилиран хемоглобин, който също има диагностична стойност. Два от тези три теста са диагностични. "
Признаци, обявяващи началото на болестта
Между началото на болестта и нейната диагноза минават между 5 и 10 години, посочват диабетолозите. Това е така, защото в нашата страна няма активно разследване, така че диагнозата се поставя случайно, по време на тестове, проведени при работа, брак или дори при поява на сериозни усложнения като инфаркт на миокарда или инсулт. Според проф. Д-р Кристиян Серафинчану, скринингова програма, насочена към поне половината възрастно население на Румъния, би била полезна.
Въпреки това, някои признаци трябва да ни дадат повод за размисъл, защото те биха могли да предвещават наличието на диабет. По този начин прекомерната жажда или честата нужда от уриниране може да са признак за наличие на излишна захар в кръвта. Той оказва натиск върху бъбреците, които се опитват да се отърват от излишната глюкоза в урината.
Повишеният апетит може да е друг признак на диабет. Това е така, защото инсулинът, който се произвежда в недостатъчни количества, не се използва правилно. Ако произведената от черния дроб глюкоза не може да бъде разградена от инсулин и поради това се използва като гориво за клетките, възниква неоправдана умора и дневна сънливост. Сухата кожа и сърбеж, трудно зарастващи рани, изтръпване и чести инфекции могат да бъдат други признаци на диабет, както и замъглено зрение.
Ново лекарство за лечение на диабет
Наскоро на румънския пазар се появи първата комбинация от два класа антидиабетни лекарства за пациенти с диабет тип 2, които не успяват да контролират кръвната си захар с текущи терапии. Лекарството е с размер на писалка, нарича се Suliqua е титруема комбинация с фиксирано съотношение на инсулин гларгин 100 единици/милилитър и ликсисенатид, GLP-1 рецепторен агонист.
Проф. Д-р Николае Ханку, почетен член на Румънската академия и почетен президент на Румънската федерация по диабет, хранене и болести на обмяната, определи лекарството като революционно, способно да контролира както базалната гликемия - т.е. преди хранене и тази след вечеря. Досега, съобщиха от университета, пациент с диабет трябваше да прави четири инжекции на ден с два вида инсулин, плюс тестове за кръвна захар, а сега, с приложението на новото лекарство, тези тестове се елиминират и се прави само една инжекция на ден. ден, без странични ефекти. Диабетолозите се надяват, че с достъпа до новото лекарство ще се увеличи спазването на лечението от пациентите, като по този начин ще се предотвратят усложненията на заболяването и значително ще се подобри качеството на живот.
Администрирането на новото лекарство е безопасно и от гледна точка на сърдечно-съдовата система, заявиха лекари, присъстващи на старта. През ноември 2016 г. Suliqua беше одобрена от Американската администрация по храните и лекарствата - FDA, като през същия месец получи положително становище от Комитета по лекарствените продукти за хуманна употреба - CHMP - на Европейската агенция по лекарствата - EMA.
През февруари 2017 г. лекарството получи разрешение за употреба в Европа, валидно във всички 28 държави-членки на Европейския съюз, както и в Исландия, Лихтенщайн и Норвегия.
Десерти за диабетици
Въпреки че сладките обикновено са забранени или разрешени с ограничения за хора с диабет или с риск от диабет, добре е да знаете, че има и безопасни десерти, като тези с естествени подсладители от стевия.