Как Паула Чирила е отслабнала с 15 килограма; Той е ценил жени като теб от 20 години
Пола Чирила излъчва щастие, след като успя да се отърве от килограмите, които й създадоха големи главоболия. Как Паула Чирила е отслабнала с 15 килограма.
Любимата актриса реши да води по-здравословен начин на живот. Така той загуби около 15 килограма.
Пола Чирила не спазва никаква драстична диета, а само елиминира от диетата пържени храни, сладкиши и ястия, приети в късните часове.
Как Паула Чирила е отслабнала с 15 килограма
„Вече не ме харесвах и когато вече не ме харесваш, ти става тъжно. Чувствах, че трябва да направя нещо! Исках го в корема, защото беше малко по-трудно. Колкото и да отслабнах, то не изчезна. И кожата вече не беше толкова стегната на корема, каза Паула Чирила в телевизионно предаване, според spynews.ro .
Паула Чирила прибягна до криосауна и лазер, за да се отърве от коремните мазнини.
„Този лазер просто го изцеди, но също така топи мазнини. Кожата изглежда като на 20-годишна възраст, което е приказно “, продължи актрисата.
Какво яде Паула Чирила
„Успях да отслабна с помощта на диетолог, който ми даде балансирана диета. Паднах на девет сантиметра от кръста си. Винаги отслабвах и отново напълнявах и проблемът беше в храненето до късно. Най-голямата грешка е да не ядете нищо през целия ден и да хапвате обилно вечер. Никога не пропускайте закуската.
Например, ядох един ден така: на закуска кисело мляко с овесени ядки, чиа и ленени семена, на първа закуска сезонни плодове, на обяд пуешки гърди на скара със салата, на втората закуска зеленчукови пръчици, на вечеря шейк или риба на скара. Без захар и много вода! ”, Призна Паула Чирила в същото телевизионно предаване, според spynews.ro.
Гледайте най-новото ВИДЕО, качено на avantaje.ro
Голямата актриса Драга Олтеану Матей беше хоспитализирана, в тежко състояние, в петък вечерта, в звеното ...
Две седмици след като се омъжи тайно за американския комик Колин Йост,
Оженил се, както изисква традицията, на 17-годишна възраст. Днес той е на 71 години и
Съдиите постановиха Алекс Боди да остане в ареста за 29 дни. Той…
Меган Маркъл (39 г.) е бременна за втори път! Поне така казвам