Как нашият вътрешен часовник влияе на нашето здраве
ИНФОГРАФИЯ - Ролята на биологичните ритми в задействането на определени заболявания се изучава все по-често. Познаването им по-добре може да отвори терапевтични перспективи, особено за ракови заболявания.
От Мартин Лохуарн и Service Infographie
Публикувано на 22.04.2018 г. в 09:00 ч., Актуализирано на 13.06.2018 г. в 15:19 ч
Чрез награждаване на трима американски изследователи - Джефри Хол, Майкъл Росбах и Майкъл Йънг - за тяхната работа върху гените на вътрешния биологичен часовник, Нобеловата награда за медицина за 2017 г. също така дава добре дошъл тласък на често поверителната работа, извършена в областта на хронотерапията . Въпреки това, като се вземат предвид биологичните ритми, по-специално циркадният ритъм, зададен при редуването ден-нощ, носи реални перспективи в хуманната медицина, както се вижда от два скорошни примера.
При болестта на Паркинсон американски екип показа, че излагането на пациенти два пъти дневно на силна светлина подобрява нарушенията на съня и намалява сънливостта през деня, която е почти постоянна при тази патология, подобрявайки и общото им състояние. Този ефект несъмнено включва ресинхронизация на циркадните ритми, които са силно нарушени при това заболяване. Друг пример, екип от Лил наскоро показа, че инфарктите на миокарда след операция на аортна клапа са по-редки, когато интервенцията се извършва следобед, а не сутрин, някои неблагоприятни биологични реакции на сърдечния мускул в зависимост от вътрешния часовник.
Какво представлява вътрешният часовник?
„Виждаме три пъти повече инфаркти на миокарда рано сутрин, отколкото през останалото време, защото тяхното възникване е свързано с промени в кръвното налягане, което се повишава в края на нощта“
Проф. Пиер Бутуири, кардиолог (HEGP, Париж и Инсерм)Присъства във всяка клетка, този часовник генерира физиологични ритми от приблизително 24 часа (циркаден). Те все още трябва да бъдат синхронизирани. Това е ролята на централния часовник и на "даващите време", като основната е дневната светлина, която чрез ретината стимулира малка площ в центъра на мозъка, надхиаматичното ядро, истински проводник.
Той е този, който предава "върха" на целия организъм чрез автономната нервна система и чрез цикличната секреция на хормони: мелатонин, чието производство от епифизната жлеза е максимално през нощта, и кортизол, който се произвежда от надбъбречните жлези започва да се увеличава малко преди пробуждането. Включени са и други синхронизатори, като редуване на почивка/активност, време на хранене, социален живот, физически упражнения и др. Общо 20 до 40% от биологичните молекули, произведени от тялото, варират горе-долу в зависимост от циркадния ритъм.