Как най-накрая можете да отслабнете, без да чувствате глад и без йо-йо ефект! Мисли лесно
Включете звука, За да достигнете желаното тегло!
Загубени повече от 50 килограма -
Моята трансформация!
Когато тежах над 120 килограма през март 2013 г., получих имейл за безплатната прожекция на Hungry For Change - мисля, че беше от Ник Ортнър от The Tapping Solution. По това време всъщност не се интересувах от здраве или загуба на тегло, но тъй като имах време да убия, го проверих - почти със сигурност с чийзбургер в ръка.
В документалния филм бяха казани много интересни неща, които бяха точно обратното на това, което винаги съм чувал. Цял живот съм била с „наднормено тегло“, винаги съм имала няколко килограма твърде много и всички ми казваха:
Диетите и въздържанието никога не са имали смисъл
И никога нямаше смисъл за мен защо/трябва да се боря и да се напрягам, когато има всички онези естествено слаби хора, които ядат пица, хляб, бисквитки и друга нездравословна храна, не се притесняват и остават слаби или може би дори да стане по-тънък. И аз имам такива приятели, които биха изяли повече от мен - или поне толкова - и техният лекар им каза да напълнеят.
Никога не съм се подлагал на диета, макар че имах няколко опита, когато бях дете/тийнейджър, но винаги бях против. Междувременно виждам други, които ходят на лагери за отслабване, правят екстремни спортове, фитнес центрове и т.н. - без истински успех. С изключение на един роднина, който имаше известен успех в Weight Watcher. Тогава членовете на семейството се опитаха да ме убедят да го направя, сякаш компанията утре вече няма да съществува.
Винаги обаче чувствах, че отговорът и истинският проблем се крият другаде.
След това взех присърце някои от алтернативните препоръки и започнах да подхранвам тялото си, вместо да отнемам храна. Разбира се, казах на приятели и членове на семейството за това и те се опитаха да ме откажат от това с аргументи като:
Отслабнете накрая без диета и без принуда ...
Въпреки това започнах да подхранвам тялото си, без да се отказвам от нищо. Започнах да медитирам и да добавям вълшебната тройка. Освен това започнах да правя правилния вид упражнения, така че тялото ми без усилия да изгаря мазнини 24/7, вместо просто да е във фитнеса.
Когато ме попитаха защо ям пет сандвича на закуска и че мога да ги намалявам по малко всяка седмица, отговорих: "Не, това би било диета и аз не диета."
Ходих до фитнес центъра 4-5 пъти седмично, преди да започна метода на Габриел за 1½-2 часа на сесия. И вместо да отслабна, просто СЛУЧАХ - около две килограма за четири месеца. И така: твърде много упражнения определено могат да ви помогнат да наддадете на тегло, мога да го потвърдя. Затова намалих тренировката си до 2-3 пъти седмично в продължение на 60 до максимум 90 минути.
Загубих над 10 килограма през първите шест месеца, а през следващите шест месеца загубих два пъти по-бързо с над 20 килограма. Отслабнах с останалите 20 килограма през следващата година.
Разбира се, все още има някои, които ме критикуват, когато им казвам, че не спазвам диети и ям какво, кога и колко искам.
И как можете да отслабнете, без да се подлагате на диета, бих искал да споделя с вас.
Ние се справяме заедно с отслабването!
Дори ако все още не сте решили и дори да мислите, че вече не можете да достигнете целта си, защото сте изпробвали всички диети и фитнес планове на планетата.
Тогава просто ви моля да си направите услуга и да се регистрирате за уебинара. Ако съм успял да накарам тялото си да иска да бъде стройно без глад или принуда, тогава можете да го направите и вие. В този момент може би си задавате въпроса: „Как може някой като мен да свали над 50 килограма, без да се налага да се мъчи?“
Защото не позволявам на „логиката“ да ме спре. Помислете ‘за това - логиката би казала, че земята е плоска - иначе как хората биха живели отстрани, забравете дъното! И точно това трябва да направите!
Никога няма да ви моля да броите нещо или да ви принуждавам да се занимавате със спорт, който никога не сте харесвали. Единственото нещо, което ще ви помоля, е да добавите това, от което се нуждае тялото ви - може да е на физическо ниво, че не получавате хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви, или на емоционално ниво, където да се чувствате невиждани или не обичани.
Много хора вече използват този метод без диети всеки ден, за да водят по-щастлив, здравословен и успешен живот. Сега е ваш ред - щракнете върху бутона по-долу, за да достигнете без усилия до мечтаното тяло само за няколко минути и да разрешите този проблем веднъж завинаги в живота си.