Как мога да помогна на детето си да отслабне от 170 кг на 90 кг
Той отслабна от 170 кг на 90 кг. Той ми казва как
Майка свидетелства за ужасната си болка. Вече е много трудно да понасям случващото се. Всички в семейството ми бяха с наднормено тегло “, казва Дженифър Даунард. Майка ми, баща ми, всички.
Като дете ние с брат ми можехме да ядем това и колкото искахме, те отказваха на нищо.
- Историята за отслабване на Джудит: „Не мислех, че ще се получи толкова лесно“ - Блог за недоразвитие
- Загуба на тегло близо до смъртта
- Щастлив съм да помогна на всеки, който иска да отслабне/деформира:) (страница 4)
По времето, когато отидох в гимназията, бях кг. Започнах колеж в кг. Никога не съм чувствал, че трябва да отслабна, бях уверен. След колежа партньорът ми стана човек с наднормено тегло - качих още повече килограми, защото обичахме да ядем заедно.
Решихме да осиновим дете. Когато можех да помогна на детето си да отслабне, изпратихме документи, бях кг. Когато разбрах, че скоро ще стана майка, разбрах също, че физически няма да мога да се справя с детето си.
Той беше решен да отслабне веднъж завинаги. Така беше. Отърва се от 80 килограма.
Тогава реших да отслабна. Дотогава не ме притесняваше теглото ми, бях уверен. Започнах да броим калории с помощта на приложение за телефон.
Отначало още не бях променил хранителните си навици, просто исках да видя колко ям.