Как мога да отслабя медицинския форум на ROmedic

Здравейте, проблемът ми е, че качих много килограми.
На 26 години съм, ръст 1, 60. и 72 кг. Започнах и с диети, занимавам се със спорт. Направих си тестове и те са добри. До преди 2 години нямах такива проблеми. Ядох каквото и да било и поддържах теглото си на 50-51 кг. Споменавам, че също съм направил аборт и оттогава започнах да ставам по-голям.
Може ли абортът да има нещо общо с угояването? Какви анализи трябва да направя по-нататък или какъв режим трябва да следвам.

медицинския

Скъпа моя,
Започнах програма за здравословно отслабване, която се основава на растителни продукти, соев протеин и мляко, изключителни на вкус и лесни за използване (с които съпругът ми вече е загубил желаните кг, 8 кг за два месеца и които аз даде добри резултати за кратък период от време) и по този повод реших да се включа в проблеми и програми за хранене (отслабване, угояване, поддръжка и др.) Ако имате нужда можете да се свържете с мен .- * Консултация и оценка здравето е безплатно! С уважение, Лора

(* променено от администратор)

Здравей Nicol, фактът, че не можеш да загубиш излишните килограми, които имаш, въпреки че спортуваш и спазваш диета, означава, че някъде грешиш, що се отнася до диетата, не е достатъчно да намалиш храната, трябва да знаеш какво, кога и как да се храните или имате метаболитен дисбаланс и трябва да направите по-подробен анализ на начина си на живот.
-*