Пилешки гърди, мариновани в чесън кефир - най-вкусният с чили нектарин на скара - Диван

Състав:

  • 0,5 килограма пилешки гърди на филийки
  • 1 чаша кефир
  • 3 скилидки чесън
  • на вкус пипер и червен пипер
  • 1 супена лъжица мед
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 деци мазен крем
  • време за подготовка: 10 минути
  • време за подготовка: 40 минути

Подготовка:

Разбъркайте всички съставки с изключение на месото и почивете месото в него за няколко часа. Посолете преди печене, след това изпечете резените на скара с въглища за няколко минути.

гърди