Как мога да направя на детето си каша или
от Wivi на 22 януари 2015 г., 15:07 ч
Как мога да науча детето си на каша или храна?
вие и вашето малко вече сте направили много и сте опитали много.
Със сигурност е трудно да не подведете смелостта след многобройни неуспешни опити, но тук мога да ви уверя, че само постоянството и търпеливите предложения помагат.
Така че не се отказвайте, дори ако в момента изглежда, че нищо няма да се случи. Всяко бебе в даден момент приема твърда храна.
Това, което инхибира този процес, е натиск или стрес. Детето ви изпитва сърдечното ви желание най-накрая да приемете твърда храна. Опитайте се да намалите натиска напълно за известно време.
Със сигурност не е „идеално“, ако децата на тази възраст все още се хранят предимно с мляко. Доставката на хранителни вещества не само играе роля тук, но и други възможности за развитие като езиковото развитие, което се насърчава чрез дъвчене на твърда храна, също могат да бъдат пренебрегнати.
Добре е да знаете, че храната по принцип работи, само количествата са недостатъчни. Така че зад това няма здравна причина. Можем да надграждаме върху това.
Много е важно винаги да вземате малката си дъщеря със себе си на общата маса за хранене, за да може тя да гледа как ядат мама и татко и евентуално братята и сестрите. Децата се учат чрез имитация.
Има деца, които могат да бъдат примамени да ядат, ако разберете желанието им за изследвания. Подарете на малката си дъщеричка нейната малка лъжичка или може би дори детска вилица.
Използвайте интереса на вашето мъниче да яде от семейната маса.
Предложете и малко храна за пръсти (меко сварени зеленчукови парчета, зрели плодове, картофени парчета, тестени изделия, хляб) на собствената си чиния.
Страхотно е, че тя проявява известен интерес към това. Това е добро начало. Продължете с това. Бъдете търпеливи, тълпата ще се увеличава.
Дъщеря ви вече е едно от големите момчета, чистата „пюрета“ може вече да не е най-правилното нещо!
Освен това следното може да представлява интерес за вас. Бебетата се раждат със "сладък" вкус. Това предпочитание се засилва от млякото, което също е сладко. Плодовете също имат сладък вкус, поради което са толкова популярни сред вашето мъниче! Така че можете първо да разбъркате малко плодове в по-малко популярните и след това да намалите количеството отново.
Също така може да помогне за смяна на чинии и лъжици (различни цветове) и по този начин да се създаде необременена ситуация. Предложете "нова атмосфера": различна трапезария, тиха ситуация на хранене, без разсейване, без стрес, без трикове.
Децата се нуждаят от внимателната подкрепа на родителите си, за да се научат да приемат новата диета. Някои деца просто „закъсняват“, те предпочитат да поемат по пътя на по-удобното, по-лесно хранене, смучене на мляко, което също им дава сигурност.
Затова опитайте следното:
Например предлагате ли Подходяща за възрастта храна за обяд и изчакайте и вижте. Но не влачете храната си навън. След около 30 минути храненето трябва да бъде завършено, независимо дали е изядено или не. След това отново е времето за игра и т.н.
Нека вашето мъниче да яде малко или нищо, дори да не предлага мляко! Тогава няма нищо повече. Това не е толкова лошо. Тогава просто не правете голяма работа и се върнете към обичайния дневен ред и не хранете нищо до следващото хранене! Изпробвайте го по време на хранене и не се оставяйте да се увлечете твърде бързо, когато тя се оплаква и протестира.
Не се страхувайте, че ще направите нещо нередно или че вашето мъниче ще умре от глад. Това няма да стане! Но гладът ще й помогне да се храни. Вашата малка дъщеря е твърде умна, тя ще вземе това, от което се нуждае. Много е важно да възприемете това.
Предполагам, че сте чували това изречение сто пъти. И все пак е така: здраво дете не гладува до смърт пред пълна чиния.
Но не очаквайте твърде много от себе си и от момичето си. Промените отнемат време. Много неща вече станаха обичайни и няма да бъдат изпълними за една нощ.
Но с майчиното търпение и последователност определено ще успеете да контролирате хранителното поведение така, както бихте искали да бъде. Не бива да ви пука за малки стъпки назад.
Много поздрави от Пфафенхофен и всичко най-добро,
Анели Ласт