Как мога да използвам лецитин за отслабване - хранене за здравен детектив

Начало »Статии» Хранене »Как мога да използвам лецитин за отслабване

Принос - Участвайте (въпрос, опит) безплатно

Вашият опит по въпроса Отказ от отговор.

според Дорво от 1945 г. (емблематичен речник на фармацевтите), лецитинът ще стимулира клетъчния растеж и хранене, което е една от причините, поради която е в изобилие в диетата на млади животни и ембриони (яйчен жълтък, мляко, ...)

И така, поради тези свойства, можете ли да ми обясните как може да ви накара да отслабнете?

Лецитинът може да се намери естествено в много храни, включително яйца, зеле и леща. За да приемате лецитин за отслабване, той също може да се консумира като добавка или като прах за поръсване върху храна, смесен в кисело мляко или зърнени храни или в млечни шейкове. Липидите могат да бъдат направени от много продукти, но търговските сортове лецитин често се произвеждат от соя.

използвам

Въпреки че употребата на лецитин за отслабване може да не е ефективна, хранителното вещество има много други положителни странични ефекти върху тялото. Смята се, че лецитинът подобрява мозъчната функция и паметта. Той също така помага за разграждането на холестерола в кръвта, за да не запушва вените и артериите. Лецитинът е известен и със своите цялостни ползи за здравето на черния дроб.

Лецитинът е липид, съставен от холин, инозитол, фосфор и линолова киселина. Смята се, че предпазва от сърдечно-съдови заболявания, насърчава мозъчната функция и защитава черния дроб и бъбреците; някои твърдят, че помага при отслабване, въпреки че това не е научно доказано.