Как Михаела Борча отслабна с 10 килограма за месец

михаела

Михаела Борча успя да свали десет килограма за един месец чрез специална диета, богата на здравословни храни. Не беше гладен, а напротив, имаше много възможности да покрие ежедневните хранения.

михаела

Как Михаела Борча отслабна с 10 килограма за месец

Михаела Борча миналата година беше тежал 80 килограма. Всичко е причинено от дисбаланса, причинен от лекарствата, които е взел, за да се отърве от отравянето с живак в организма.

В момента бизнесдамата тежи под 70 килограма. Той успя да достигне новата си фигура само за един месец диета, богата на здравословни храни.

отслабна

  • Пиеше чайове всеки ден от десет билки, като водорасли Durvillea, мента, артишок, женско биле, глухарче, тинтява, анасон, хвойна, розмарин, коприва. Те могат да бъдат намерени на тавана.
  • Яде белтъци, постно телешко, пилешко, нискомаслено кисело мляко, обезмаслено мляко, обезмаслена извара, варени зеленчуци, супи.
  • Изключете от менюто въглехидрати, захар, аспартам, кисели сокове, масло.
  • Ядеше само месо на скара. Когато почувства нуждата от сладко, той сложи екстракт от стевия в напитките си.