Как Майк Тайсън е в невероятна форма на 53 години благодарение на новата диета, кардио и
MIKE TYSON взе обиколката, за да се подготви физически за сензационното си завръщане в бокса на 53 години.
Тайсън, който се пенсионира през 2005 г., има изцяло нова сърдечно-съдова диета и диета, освен че се подлага на „рядка“ терапия със стволови клетки.
Това се случва, след като бившият крал в тежка категория обяви намерението си да се завърне на ринга, за да участва в благотворителното шоу, и тренира от миналия месец за това.
Говорейки с рапъра LL Cool J в радиопредаването Rock the Bells на SiriusXM, Тайсън обясни методите, които използва, за да се върне във форма, когато разкри, „Всъщност просто исках да променя диетата си и да правя кардио.
„Кардиото трябва да започне, имате нужда от издръжливост, за да ходите и да тренирате.
"Така че нещо, което трябва да направите, е да правите малко кардио, бих се опитал да правя два часа кардио на ден, уверете се, че вкарвате тези неща. Трябва да сте сигурни, че ядете правилните храни.
„За мен това е почти като храна за роби. Правете това, което мразите да правите, но се преструвайте, че не е нищо. Ставайте, когато не искате да ставате.
"Това е, което е. Той става роб на живота.
"Да бъдеш роб на живота, означава да бъдеш най-добрият човек, който можеш да бъдеш, да бъдеш най-добрият, който можеш да бъдеш, а когато си най-добрият, можеш да бъдеш, когато вече не съществуваш и никой не е. Говорим за теб. Това е когато сте в най-доброто си състояние. "