Как изкуствените витамини се различават от естествените
Ефективността на витамините се определя не от количеството на тези витамини, постъпващи в тялото ни, а от тяхната биологична стойност. Тоест тяхната активност и способност да участват в метаболитните процеси. В синтетичните витамини, както и в тези, изолирани от естествени продукти, няма основни компоненти, които помагат на тези витамини да се усвоят. Без наличието на такива компоненти изкуствените витамини нямат никаква стойност. В най-добрия случай те просто се отделят от организма.
Синтетичните витамини често причиняват токсични реакции. Естествените (естествени) витамини, дори в големи количества, не предизвикват никакви странични реакции. Неконтролируемо приемаме голям брой витаминни препарати. Ние вярваме, че витамините са здравословни и колкото повече, толкова по-добре. Начинът, по който е. Но само когато става въпрос за естествени, естествени витамини (съдържащи се в храната). Изкуствените витамини, дори в малки количества, могат да причинят лошо храносмилане и алергични реакции. Използването на синтетични витамини, в големи количества, може да причини рак и уролитиаза.
Това е цял естествен биологичен комплекс. Той включва много активни компоненти (биофлавоноиди, токофероли и др.) Целият този комплекс е тясно свързан
помежду си и има своя специална структура. Витамините, съдържащи се в натуралните продукти, са полезни. Витамините, които дори се произвеждат от естествени продукти, са просто „мъртви“ кристали. Те не са активни. И те могат да придобият биологична активност само като приемат формата на естествени (естествени) витамини. И това ще се случи само ако те взаимодействат с други компоненти, които съставляват естествените витамини. Нашето тяло, подобно на витамините, не синтезира тези компоненти. Те трябва да идват от храна. Ето защо в най-добрия случай само малка част от изкуствените витамини могат да бъдат усвоени от организма. Излишъкът от такива витамини циркулира през тялото ни, като се установява в нашите органи и уврежда стените на кръвоносните съдове.
В тази форма тези витамини, както и синтетичните, не се усвояват от тялото ни. Те определено се нуждаят от протеинов компонент. Това не е трудно да се убедите сами. След консумация на който и да е, дори и най-скъпият витаминен комплекс, урината се оцветява в ярък цвят (главно в цвета на същите витамини) и се появява изразена миризма (с аромат на същите витамини). С такова „възстановяване“ сериозно претоварваме бъбреците и черния си дроб. Изкуствените витамини дисбалансират тялото ни. Предозирането на витамини в естествената им форма, използвайки храна, е практически невъзможно да се получи. Но не е необичайно човек да предозира с изкуствени витамини. Има смъртни случаи.