КАК ХАРЕСВАМ EFT

Знам, че сега ще успееш

Леле, леле, но имам хубав ден! Днес бях на кантара и резултатът до момента е -21 килограма!

десет седмици

И си помислих какво е да успееш сега, когато не го правим по друго време. Сега съм сигурен, че нямаше да мине без EFT.

Ако не сте прочели предишния ми пост за това какво е EFT, предлагам ви да посетите връзката по-долу (но след това се върнете бързо!): Http://www.gyongyviragbowen.hu/eft.html

С какво ми помогнахте досега:

  • Да изследва какви духовни причини се крият на заден план
  • Тези проблеми се обработват, отстраняват
  • Да се ​​науча да се справям с пристъпите си към хранене и пристрастяването си към шоколада. Дори не знам кога за последно съм ял шоколад! УРА.
  • Помогнете, когато не искам да ходя на тренировка, когато искам да се откажа.

И най-хубавото е, че винаги е под ръка:)

Не помня колко пъти съм тичал за нея, за да достигне най-накрая нормалното ми тегло отново, но че никога преди това не е успявала в tutti. По някакъв начин винаги беше свършено. И винаги по един и същи начин: свалих 10 килограма, бях горд, всички ме похвалиха, вече ходих да тренирам редовно, хранех се нормално. тогава. дойде малко кашлица. но още не съм се отказал. дойде малко студено. Все още се опитвах да се запазя. дойде в леглото облегнат. не можех да отида да тренирам седмица или дори две седмици. и след това някак си не отидох да тренирам повече и след това някак отново започнах да ям и да наддавам, за предпочитане винаги малко повече от това, от което се отказах. Обаждам се на сигурността. За мен беше между 125-128 паунда. След това слязох до тези 114-115 и всичко започна отначало. И аз наричам това ниво на алармата. Когато по някаква причина алармата на мозъка ми се включи, това е опасност, опасност! И сценарият беше ВИНАГИ точно СЪЩИЯТ.