Как една жена след 50 изглежда дори по-добре от преди, за тези, които са ЗА

Упражнения, хранене, здравни съвети за тези, които са на възраст

За да бъда честен, не знам коя е Ирена Бар. Но тя изглежда страхотно, не става въпрос за 50. Максимум 45 или дори по-малко. Прочетете нейните съвети за всеки случай и изведнъж и те ще ви помогнат.

Мислете, че животът е прав на 50 години до своя логичен завършек, което означава, че е време да се научите как да плетете чорапи и да повивате внуците си? Ирена Бар би спорила с вас. На 51 години тя почти не гледа на 40. Без никакви пластични операции и други трикове. И всичко това, защото той не се стреми да изглежда по-млад.

Като успешен преводач, Ирена, която вече е над четиридесет, реши да промени драстично живота си и се научи да бъде имидж консултант. Сега тя пътува с майсторски класове по света, дава индивидуални консултации и убеждава хората, че след 50 не е необходимо да се подмладявате - основното е да останете себе си.

„По някаква причина хората смятат, че основното нещо на тази възраст е да изглеждате възможно най-млади. Не мисля така. Струва ми се, че основното е да бъдем добре поддържани и красиви. На всяка възраст “, пише тя в своя блог.

Ирена не извършва пластични операции или други козметични процедури в салони. Веднъж опитала ботокс, но се оказа, че лекарството просто не я „приема“ - мимиките на тази весела жена са твърде оживени. Грижата за себе си е същата като тази на милиони жени на нашата планета: сутрин измиване със студена вода, скраб два пъти седмично и, разбира се, масаж на лицето всяка вечер. А инструментите, които използвате, не е задължително да са скъпи.

---