Как диетата влияе върху изгарянето на мазнините

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

влияе

Според статия, публикувана в Journal of Lipid Research, когато слаб или затлъстял човек тренира след хранене, богато на животински мазнини, той се консумира от мускулна активност, като по този начин помага за подобряване на здравето на човека. Тези резултати показаха за първи път как диета, богата на животински мазнини и упражнения, стимулира разрушаването на мазнините в тялото и помага на лекарите да намерят нови начини за премахване на излишните мазнини от тялото.

Мазнините се превръщат в мастни киселини чрез липолиза в мастните клетки. След това мастните киселини се освобождават в кръвния поток, откъдето се поемат от тъканите, които се нуждаят от енергия. При затлъстелите хора излишните мазнини се натрупват, компрометирайки липолизата, но детайлите на този процес не са напълно изяснени. Затлъстелите хора също имат променен отговор на хормоните на стреса (адреналин и норепинефрин) в подкожната мастна тъкан.

Изследователите установяват, че мастни киселини с дълга верига увеличават липолизата, която се индуцира от адреналина, който е един от хормоните, за които е известно, че стимулират липолизата.
Това проучване отваря перспективи за изследване на ролята на различните видове мастни киселини върху мускулния метаболизъм, както и върху клетките на кръвоносните съдове, заключават изследователите.