Нискокалорична картофена пица от главен готвач на Caudi1992

Основа за пица, направена от тесто за кнедли или картофи, която е много променлива.

съставки

250 гр	Тесто за кнедли
1 кутия	Риба тон в зеленчуци или в собствен сок
35 гр	Сирене (настъргано сирене), леко
100 g	Царевица
п. Б.	Подправка (и), напр. Б. риган, чесън на прах

подготовка

На първо място, не се паникьосвайте: Дори и да пише кнедли, няма да имате вкус на кнедли.

Смесете тестото за кнедли, рибата тон, сиренето, царевицата и подправките в смес. Ако масата изглежда твърде жилава, можете да добавите малко изстрел вода. Но не прекалено много, иначе ще бъде прекалено кашаво.

Поставете цялата работа върху хартия за печене, застлана с хартия за печене, и разнесете сместа, така че да не е твърде тънка, но и да не е твърде дебела. Трябва да има силата на истинска кора за пица. Сега плъзнете тавата на средната релса в предварително загрятата фурна и я оставете да се пече на 200 градуса за 20 минути.

Можете също да покриете пода си като пица, напр. Б. с доматен сос, шунка и др. Също така мисля, че има изключително вкусен вкус.

Масата е достатъчна за 2 души и има общо съдържание на калории 570 Kcal. (285 Kcal на порция)

---