Как Дейвид Вазто се отърва от тъста си Пик Ман

Добре известно е, че американската храна не винаги е най-добрата за диети, а за Дейвид явно отслабването е основната цел да се върне на работа. Той нямаше много време да направи прехода, в първия понеделник след пътуването в програмата вече имаше тренировка за сухопътна 7 + 7 км, което не беше малко скок за него.

дейвид

През втората седмица, в сряда, той продължи с 5000 м бързо плуване, което по размер съответства на добро малко плуване през езерото Балатон. Единственият проблем беше, че не можехте наистина да се насладите на слънчевия климат във Флорида, защото времето не беше добро за тренировъчния лагер. След 3 седмици подготовка се отправете към Ница, първото състезание за годината, където Дейвид се представи добре, но винаги иска да бъде по-добър.

„Състезанието не вървеше зле, но бях малко нещастен. Въпреки това спечелих 400 смесени, което е най-важното ми число. “

Подготовката на Дейвид Верасто

След състезанието в Ница оставаха само 6 дни за почивка от дома и след това започна още едно по-голямо турне. Дестинацията е Франция, Амиен. За щастие Дейвид можеше да бъде по-доволен от себе си, тъй като отново спечели 400-те микса и подобри предишните си резултати. Амиен беше последван от едно от любимите (или дори най-отвратителните) места на Дейвид, което плувците наричат ​​помежду си само „Мордор“. И това не е нищо повече от 2400 м висок испански тренировъчен лагер в Сиера Невада. Поради по-рядката височина на въздуха, тренировките са по-стресиращи и 3-те седмици, прекарани тук, са и по-стресиращи за трениран спортист, но това води до значително подобрение в издръжливостта.