Как да живеят с депресия, ако не могат да работят

Как може да не може да работи?

Е, ако всичко е наистина лошо. трябва да отидете на специалисти и да се лекувате, за да живеете нормален живот. Няма друг начин. И тъй като формата на депресия се пренебрегва, може би дори ще бъдат приети в болницата след лечение, но най-важното тук е не стигането до болницата, а способността да се възстановят и след това да влязат в нормален живот.

Можете да опитате да не работите пълноценно, а да спечелите допълнителни пари, да си намерите работа с гъвкав график, но ще трябва да можете да се справите с нея и не бива да разчитате на големи доходи тук. Трудно е да се справите сами в такава ситуация, без нечия помощ (особено предвид депресивното състояние). Ако имате роднини или добри приятели, които няма да ви създадат проблеми, можете да привлечете тяхната подкрепа за известно време, но не злоупотребявайте с нея твърде много, докато те ви подкрепят, трябва да търсите изходи от ситуацията, колкото възможно (възстановяване!). Как да се справим с депресията - ще бъде възможно да живеете нормален живот.

---