Как да защитим черния си дроб

черния дроб
Черният дроб е най-сложният орган в тялото, изпълняващ над 500 функции, като синтез на протеини, детоксикация на тялото, съхранение на витамини и минерали, производство на жлъчен сок, необходим за храносмилането. Също така помага в борбата с инфекциите и поддържането на хормоналния баланс.

Поради многобройните си роли, черният дроб е органът, най-силно повлиян от нездравословния начин на живот. Веднъж засегнат, той вече не може да изпълнява тези функции и въздействието върху човешкото тяло може да бъде необратимо.

Фактори, които могат да увеличат риска от развитие на чернодробно заболяване

  • прекомерна консумация на алкохол и тютюн;
  • нездравословно хранене;
  • внезапно наддаване на тегло, затлъстяване;
  • заболявания като диабет;
  • продължително излагане на различни замърсители на околната среда, храни Е;
  • различни лекарства или химикали, лечение на сериозни състояния като химиотерапия.

В някои случаи черният дроб успява да се регенерира, но през повечето време, особено за хора на възраст над 40 години, чийто метаболизъм непрекъснато се забавя, той се нуждае от помощ.

Какво е полезно за черния дроб?

Черният дроб е изложен ежедневно на рискови фактори като преяждане, неадекватна диета, прекомерен алкохол, лекарства или замърсители на околната среда.

За поддържане здравето на черния дроб се препоръчват редовни ястия, като пържените храни се заменят с варени, задушени или печени храни, без мазнини. Избягвайте пушенето и прекомерната консумация на алкохол, тъй като те са сред най-токсичните агенти за черния дроб.

Специфични хранителни добавки също могат да се използват за защита на черния дроб от рискови фактори

Sanohepatic 40+ съдържа комбинация от аминокиселини, наречени L-орнитин L-аспартат, която защитава чернодробната функция и намалява нивата на урея в кръвта. Поради участието си във важни метаболитни реакции, протичащи в чернодробните клетки, той спомага за елиминирането на метаболитните остатъци от тялото, засилвайки процесите на детоксикация на амоняка в черния дроб. В комбинация, холинът и есенциалните фосфолипиди подпомагат нормалното функциониране на черния дроб, като помагат за възстановяването на клетъчната му структура.