Как да започнем с допълнителна храна за вашето бебе ⋆ Miss Broccoli

Въвеждането на допълнителни храни всъщност е много лесно веднага щом бебето е готово. Или не е? В тази публикация ще ви дам няколко полезни съвета за старт без стрес, на какво трябва да обърнете внимание и кои неща ще улеснят живота ви.

(Реклама) Наскоро бяхме отново по това време: Бебето ми ясно показваше признаци, че би искало да яде: той се тревожеше, когато седеше на масата с нас, лигавеше и му беше толкова интересно, че продължаваме да ядем Заклещена уста. От около края на 4-тия месец до началото на 7-ия месец бебетата са готови за допълнителна храна. Често кърмата вече не е достатъчна.

Ето как стартът на допълнителните храни е много без стрес:
задължителните

Когато първият ми син започна да яде допълнителни храни, направих контролен списък какво трябва да купите (и кое е по-скоро ненужно). Бих искал да представя някои полезни неща, които улесняват живота ми. Много хора познават марката STOKKE и в почти всяко домакинство има TrippTrapp. Традиционната норвежка компания от десетилетия се специализира в детски артикули. Между другото, не ми платиха за тази статия, но ми дадоха стол, плот и съдове за тестване. И честното ми мнение е: Мисля, че всички неща са много страхотни. Мога да препоръчам детските столове, приставката за бебе (приставка за новородено), но също така и детските съдове и други аксесоари като плота на масата, който предпазва масата на всички родители с бебета и малки деца. STOKKE разработва продукти в интерес на детето и вие също забелязвате това. Използваме продуктите на STOKKE от 3 години и все още сме много доволни от тях.

Тези продукти ми улесняват живота с бебета

Търпение - независимо дали ядете или когато готвите в кухнята.
TrippTrapp Високо столче - бебето е там, на добра височина за каша и най-доброто: столчето расте заедно с вас и се използва от години.
Привързаност на новородено (Комплект за новородени) до приблизително 7 месеца: идеално за бебето с вас в кухнята или на масата за хранене, когато се храни цялото семейство - при нас бебето се оплаква забележимо по-малко, когато е с нас.
Плот на масата от STOKKE за защита на масата за хранене: защото всеки, който има деца, знае колко бързо пада халба или вилица се забива в масата
Бебешки комплект от STOKKE - веднага щом бебето може да седне: Просто поставете бебето в комплекта и то не може да се плъзне надолу - особено добре, когато децата все още не могат да седят перфектно.
Тава STOKKE: Маса за бебето, за да поддържа масата за хранене чиста
правилната лъжица (повече за това тук) - може би трябва да я изпробвате, за да намерите правилната лъжица.
Лигавник за защита на дрехите - независимо от марката, основното е, че предпазва!
Бутилка с вода, защото водата трябва да се предлага от първата каша
Мокър парцал за почистване на бебето, масата и пода (вместо 10 кърпички на хранене)

Приятно е от Stokke:

Детски сервиз за маса STOKKE Munch
Подложка за маса ezpz от STOKKE
TrippTrapp възглавница (най-много ми харесва тази със звездите)

Кога бебето е готово за бебешка храна и допълнителна храна?

Когато бебето е готово е индивидуално за всяко дете. Обикновено се говори за 4-6 Месец, в който бебето трябва да получи първата допълваща храна. Можете да намерите описание на признаците на допълнителната храна тук.

Първият ми син получи първата лъжица каша, когато беше на точно 4 месеца и я погълна веднага. Дълго време той не се интересуваше от храна за пръсти.

Вторият ми син беше много заинтересован, но на 5 месеца не преглъщаше много добре. Оставих първи опит с пюре от сладки картофи и изчаках 2 седмици. Тогава той беше готов и поглъщаше по-добре всеки ден. Тъй като всяко дете е уникално, не бива да се придържате към планове тук, а внимателно да наблюдавате детето. То знае кога е готово!

Има много Хранителни планове (въпреки че не е нужно да се придържате към тях на 100%!), Обобщих най-важните факти под следната връзка, а има и малка ЧЗВ с най-важните въпроси, които човек задава:

Започнете без стрес с допълващи храни

Добре, обратно към бебето: Вече е на около 4,5 месеца и е готово за допълнително хранене. Сега, разбира се, възниква въпросът, как да започнете? И може би имате и следните въпроси:

Ще започна ли с бебешка храна и ако да с коя?
Или да започна с BLW?
Как трябва да се храни детето ми (това също трябва да се изясни), вегетарианско или с месо?
Кога трябва да въведа второто хранене?

Родителите си задават всички тези въпроси около 5-ия месец от живота на бебето си. За да започне успешно фазата на допълнително хранене, ще ви дам няколко важни съвета по-долу.

Отбиване от бебето или бебешка храна? Предимства и недостатъци

На първо място, трябва да помислите дали искате да нахраните бебето си с Baby Led Weaning или класическия начин за хранене на бебето с бебешка храна. Всеки, който избере BLW, трябва да знае, че храненето може да бъде по-трудоемко и стресиращо и бебето ще е склонно да яде малко за дълго време в началото и трябва да продължи да бъде кърмено много. Не винаги трябва да готвите, замразявате, пюрирате, размразявате и т.н. бебешка храна за това и бебето се научава да яде от масата още в самото начало. За мен това не би било възможност с първото дете, но винаги знаех: второто ми дете ще получи смес, смес от бебешка храна и BLW. С бабите и дядовците и в детския център обаче винаги оставам на сигурно място с кашата.

Съвети за първата бебешка храна

Решили сте класическия вариант, бебешката храна. Най-важното е: слушайте бебето. Някои бебета са готови до края на 4-тия месец, други едва на 6-ия или дори 7-ия месец. Ако бебето се интересува (вижте връзката по-горе) и може да погълне кашата, значи е добре. Ако не, изчакайте седмица или две. Храненето никога не трябва да означава стрес, трябва да е забавно. Има бебета, които просто не обичат каша. След това опитайте BLW (вижте по-горе) или ябълково пюре вместо зеленчуково пюре.

За първите няколко опита пригответе малко количество бебешка храна и я дайте с тънка лъжица, за да може бебето да открие този нов вкус. Когато приготвите първата каша, замразете останалата каша, за предпочитане в контейнери за кубчета лед, след което можете да размразите отново една или две кубчета на следващия ден и да ги дадете да ядат, докато бебето има количество от около 150-180 ml яде.

Първоначална рецепта и повече информация за първата бебешка храна тук.

Ако бебето все още не обича да яде, не се притеснявайте, опитайте отново след няколко дни и с друг зеленчук (първо ли беше морков, използвайте сладък картоф или тиква или пащърнак - най-голям успех имат сладките зеленчуци).

Кои зеленчуци са подходящи кога? Ето кратък преглед.

Друг съвет отстрани: Ако започнете с BLW, давате на детето меки зеленчуци и трябва да бъдете внимателни (не че поглъщат). За да започнете BLW или бебешка храна, трябва да изберете спокоен ден, без стрес и да седнете на спокойствие. Не трябва да ядете едновременно, а да се концентрирате върху детето.

Вегетарианско хранене за моето бебе - как работи?

Още една малка бележка от моя страна: Реших да ям вегетарианска диета за първия син и ще направя същото за втория син. Как работи? Много лесно. Уверявам се, че в бебешката храна има достатъчно източници на желязо и достатъчно богати на протеини храни като бобови растения, бадемово масло, кисело мляко, мляко (по-късно сирене, яйца). Всъщност това е достатъчно, защото бебето приема всички важни витамини, от които се нуждае. Можете да прочетете повече за това как го направих по време на размножителния период тук.

Това, което винаги имам вкъщи и разбърквам в кашата всеки ден, е бадемовото масло (защо четете тук).

Най-важното е да дадете на детето балансирана диета:

зеленчуци всеки ден
дневни плодове
Включете бобови растения в менюто
Бадемовото масло, сусамовото пюре и маслото от кашу са добри доставчици на калций и желязо, както и на протеини
Пълнозърнести зърнени култури
без захар
без сол
от време на време яйчен жълтък за желязото (приблизително 1x на седмица от 8-мия месец)

* Тази публикация съдържа продуктови позиции от STOKKE - благодаря ви много за това. Източници на изображения: Мис Броколи/PPR и Ник Соланд