Как да въведем консумацията на гинко билоба в диетата - Блог Planteea
Дърветата на живота или дървото на пагоди или дървото на плочите, Гинко Билоба е дърво с много стар произход, но изключително добре познато поради многото ползи, които носи на тялото. Редовната консумация на Гинко Билоба може бързо да действа в случай на няколко заболявания, върху кръвообращението в мозъка, но също така и в нервните клетки. Също така може да намали кръвното налягане, но също така и риска от престъпление. Препоръчително е обаче да консумирате продукта, за да сте сигурни, че ще се възползвате от всички свойства?
Гинко Билоба е пренесено в Европа, по-точно в Холандия през 1710 г., в ботаническата градина на Утрехт, а плащането е извършено с пило от 40 талера злато, откъдето идва и добре познатото в Европа име на Дърво от 40 талера.
В зависимост от страните, в които расте, особено в страните на произход, Гинко Билоба може да достигне височина от 40 метра, големи дебелини и може да достигне доста напреднала възраст. Това е двудомно растение, а женските и мъжките полови органи се намират на отделни дървета.
Листата на това растение имат форма на ветрило, падат през есента и променят цвета си в златисто жълт. Листата са кръгли, с размер на череша. А при печене имат землистожълт цвят и силна миризма. Гинко Билоба има много вкусове, японците наричат плодовете "ин-куо - златна кайсия". Дървото не е засегнато от замърсители във въздуха, но също и от паразити.
Като начин на администриране, Гинко Билоба може да се използва както във вариант с листа, който можете да изсушите и след това можете да консумирате под формата на прах, сублингвално, количество от 1g 4 пъти на ден. Ако не можете да намерите листа, можете да използвате тинктура. Тинктура от гинко билоба може да се прилага в количества от 30-40 капки, 3 пъти на ден, 15-20 минути преди всяко хранене. Вариантът на кърлежите се препоръчва, когато има нужда от подобряване на мозъчния кръвоток.
Тинктурата от билоба се препоръчва при мозъчни, периферни нарушения на кръвообращението, които включват мозъчна исхемия, загуба на паметта, световъртеж, мигрена, психична депресия, склероза, болест на Алцхаймер, разширени вени, тромбофлебит, нарушения на слуха и зрението, но също така и стареене. преждевременно.
Редовната консумация на листа от гинко билоба може да има силен антиоксидантен ефект, който може да забави стареенето на тъканите, да дегенерира ДНК и да предотврати появата на злокачествени клетки.
Важно е да се спазват първоначално зададените дози, в противен случай предозирането може да предизвика и странични ефекти като диария, дерматит, повръщане и безпокойство. Също така е важно да не го консумирате вечер, по-късно от 18:00, защото може да предизвика повишаване на мозъчната активност и може да има пряк ефект върху безсънието.