Как да водим дневник за алергии за детето си
Разпознават алергиите при деца
Детето ви показва ли симптоми на алергия? След това си водете дневник за алергии и записвайте коя алергия задейства вашето дете. Ако вече знаете към какво е алергично детето ви, можете да сведете до минимум контакта с причиняващите алергии вещества.
Как да водим дневник за алергии за детето си
Запишете възможно най-точно за период от няколко седмици
- всичко, което влиза в устата на детето ви,
- всичко, което попадне в белите дробове на детето ви,
- всичко, което попада върху кожата на вашето дете.
Моля, обърнете внимание на следните въпроси:
- От какви оплаквания се оплаква детето ви?
- Кога са възникнали симптомите?
- Къде са възникнали симптомите и колко дълго са продължили?
- Какво ядеше и пиеше детето ви?
- Приготвяна ли е храната от вас или от училищната столова?
- Какви съставки и добавки има храната (напр. За удобни храни)?
- Вашето дете приема ли (ново) лекарство?
- Носи ли вашето дете нови, прясно измити или химически почистени дрехи?
- Сменяли ли сте перилния препарат или омекотителя?
- Кой сапун, крем, шампоан за коса използва детето ви?
- Използвало ли е детето ви мехлем, напр. Студен балсам?
Как можете да предотвратите алергии
- Кърма: Изключително кърменето на бебе в продължение на шест месеца намалява риска от алергии, но също така не е гаранция за живот без алергии по-късно. Като алтернатива се предлага хипоалергенна бебешка храна, ако е известна нагласата.
- Диета с нисък алерген: Избягвайте храни, които стимулират тялото да произвежда хистамин, като: Б. ягоди, домати, зряло сирене или риба с червено месо. Ако имате невродермит или хранителна алергия, можете да използвате диетолог, за да създадете специално меню. Не изрязвайте просто важни храни като мляко, без да ги замествате: това може да е дефицит на калций.
- Избягване на алергени: Най-добре е, ако не излагате или рядко излагате детето си на веществата, към които е алергично. Това звучи по-лесно, отколкото е. Въпреки това, подходящите предпазни мерки могат поне да намалят симптомите.
Ето как училищните лекари се отнасят към алергиите
- Антихистамини, които ограничават острия сърбеж, обриви и пристъпи на кихане само след няколко минути,
- Динатриев кромогликат (DNCG), който блокира секрецията на хистамини, когато се приема редовно като превантивна мярка,
- Кортизон, който се използва за предотвратяване на трайно увреждане на възпалената лигавица или кожата.
Алтернативни и допълващи лечебни методи
Акупунктурата се използва все повече и повече като алтернатива или в допълнение към алергии, напр. Б. със сенна хрема. Акупунктурата се счита за успешен метод и нейната ефективност вече е научно доказана. С помощта на мускулен тест кинезиолозите получават информация за нарушения в енергийния баланс и по този начин могат да разпознават алергиите и да ги лекуват натуропатично. Хомеопатичните лекарства стимулират собствените сили за самолечение на тялото и са предназначени да се справят с проблема в основата. Можете да закупите съответните глобули и комбинирани препарати в аптеката, в по-тежки случаи по-скоро се консултирайте с обучен класически хомеопат.