Как да увеличим естествено тестостерона Съвети по спортна медицина

За полеви съвети, базирани на интерактивна комуникация със спортисти.

Сайт за софрологични сесии: https://www.seance-sophrologie.com/

Хронична N ° 16/21 Тур дьо Франс 2018 jjdok насочващ лекар за екипа на „Fortunéo-Samsic“: как естествено да повишите нивата на тестостерон ?

По време на 3-те седмици на състезания по този Tour de France 2018 пиша ежедневна медицинска рубрика с различни теми, но които се отнасят до терена: хранене, наранявания на велосипедисти, допинг, здраве, начин на живот и т.н. Понякога тонът е разяждащ, но това е просто за да ви събудя. В известен смисъл споделям с вас своя опит, който е изграден с течение на времето, благодарение преди всичко на бегача, с когото винаги съм участвал в отношения на уважение, слушане за интерактивна работа; медицинската връзка е, както всяка връзка, резултат от среща, при която всеки идва при другия. Бегачът ме научи на по-голямата част от работата ми.

Предишни хроники :

Така че днес: съвети за естествено повишаване на нивата на тестостерон

Каква е ролята на тестостерона при спортистите, но и при заседналия човек: тестостеронът, разбира се, действа върху либидото и „потенцията“, но също така позволява поддържането на мускулната маса, поддържането на плътността на костите, стимулирането на производството на червена кръв клетки през костния мозък. Класически "еталон" на правилните нива на тестостерон е качеството и честотата на сутрешната ерекция.

---